PETIT DEJEUNER FRUITE
Un vrai petit déjeuner énergétique aux fruits de la nature, avec une sauce de bananes-kiwis, comme un bol matinal avec du solide et liquide… très agréable à déguster ni chauffé, ni raffraichi, mais à température ambiante, le rend plus exquis.
| Portions | Temps de Préparation |
| 1bol | 10minutes |
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| | PETIT DEJEUNER FRUITE Un vrai petit déjeuner énergétique aux fruits de la nature, avec une sauce de bananes-kiwis, comme un bol matinal avec du solide et liquide… très agréable à déguster ni chauffé, ni raffraichi, mais à température ambiante, le rend plus exquis.
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Ingrédients
- 3 kiwis
- 3 banane (s)(petites)
- 2 oranges
Instructions
- Eplucher et couper les oranges en petits morceaux
- Mixer les kiwis et les bananes
- Verser la sauce banane-kiwi sur les oranges et mélanger
- Verser dans un ou deux bols (ici tout rentre dans un seul bol) – très agréable à déguster à la cuillère dès le matin.
- Variante : on peut laisser les kiwis en morceaux et ne mixer que la banane