JUS DÉTOX FENOUIL RADIS NOIR BETTERAVE CAROTTE
JUS DÉTOX FENOUIL RADIS NOIR BETTERAVE CAROTTE, des légumes qui agissent en synergie pour détoxiquer en profondeur un organisme ayant abusé des plaisirs festifs
| Portions | Temps de Préparation |
| 50cl | 15minutes |
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| | JUS DÉTOX FENOUIL RADIS NOIR BETTERAVE CAROTTE JUS DÉTOX FENOUIL RADIS NOIR BETTERAVE CAROTTE, des légumes qui agissent en synergie pour détoxiquer en profondeur un organisme ayant abusé des plaisirs festifs
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Ingrédients
- 1 Radis noir
- 1petite betterave
- 1bulbe fenouil
- 3 Carottes
- 1 Citron (s)
- 1petit morceau gingembre
Instructions
- Rassembler les végétaux pour le jus : citron, gingembre, carottes, radis noir, fenouil, betterave
- Laver les légumes, éplucher éventuellement le radis et la betterave dont la peau est souvent bien encrassée de terre, couper ceux trop larges pour passer à travers l’extracteur de jus
- Extraire un jus de préférence à froid à travers un extracteur plutôt qu’une centrifugeuse, afin de préserver un maximum de nutriments. Ce jus est très coloré du fait de la présence de betterave et carottes
- Filtrer le jus à travers une passoire pour éliminer l’excédent de fibres
- Réserver au frais avant de servir.
- Remuer juste avant de servir frais.