Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
PIZZA CHAMPIGNONS CAJOU SALADE
SALADE CRUE BETTERAVE ÉPINARDS SAUCE YAOURT
PIZZA SANS GLUTEN VEGAN
SOUPE AU PISTOU PROVENÇALE ET VEGAN
JUS DE CONCOMBRE FENOUIL RADIS
OMELETTE AUX FANES RADIS OIGNONS
FUSILLIS DE CARAMELS MOUS ORANGE PRALIN
FLAMMEKUECHE VÉGÉTALIEN
BOULETTES DE TOFU AUX ÉPICES
ASSAISONNEMENT SPIRULINE
RIZ CARBONARA CHAMPIGNONS
CRACKERS DE COURGETTES AUX GRAINES
SALADE DE RIZ AU POIVRON CRU ET GRAINES DE TOURNESOL
ENDIVES ET BETTERAVE SAUCE YAOURT
ENTREMET POIRE CHOCOLAT
MARBRÉ COCO CACAO
SAUCISSES VÉGÉTARIENNES AUX HARICOTS
VINAIGRETTE OMEGA 3
HACHIS VEGAN AUX 2 PATATES
CAROTTES FANES ET PANAIS AUX OLIVES
PÂTÉ FANES DE RADIS
FEUILLES DE RIZ
MOUSSE AUX EPINARDS
TARTE A L'OIGNON ROUGE
LASAGNES AUX AUBERGINES ET TOMATES
PANAIS ET BETTERAVE EN PURÉE
WOK AUBERGINE PATATE DOUCE
QUENELLES AUX PATATES DOUCES
TABOULÉ QUINOA TOFU
BISCUIT SANS SUCRE POMME BANANE
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