Cuisine Alcaline

Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.

PANISSE ET PURÉE DE PANAIS CHOU ROUGE

WOK CHOU CAROTTES POMME

PURÉE DE POTIRON BLEU DE HONGRIE

COMPOTE POIRES AUX CRUMBLES ET KAKIS

MOUSSE CHOCOLAT AU LAIT COCO

PISSALADIERE SARRASIN POIREAU

SALADE CRUE CHOU ROUGE ET BETTERAVE

POÊLÉE DE POIVRONS OIGNONS CHAMPIGNONS

POTAGE CHOU ROUGE AUX CAROTTES MIREPOIX

NEMS AUX BLETTES

POIRES CRUES SUR CHÂTAIGNES AU CHOCOLAT

KIWIS SAUCE BANANE MÉLASSE

POIVRONS FARCIS AUX CAROTTES

BISCUIT MOELLEUX CHOCOLAT BANANE

BISCUIT FOURRÉ AUX FRAMBOISES

CLAFOUTIS POIRES AU CHOCOLAT

BISCUIT SANS SUCRE POMME BANANE

PÂTISSON A LA TOMATE

CHOU ROUGE PATATE DOUCE ET TOFU A LA MOUTARDE

POIREAUX CONFITS À LA PURÉE DE CAJOU

NAVETS ET BUTTERNUT PERSILLÉS AUX POIS CHICHES

WOK AUBERGINE PATATE DOUCE

ROCHERS DE CAROTTES EPICEES

GREEN GNOCCHIS SPIRULINE SAUCE TOMATE

WOK LEGUMES CHAMPIGNONS

CHOU VAPEUR SAUCE ALCALINE

DAUPHINOIS AUX 2 PATATES

CHAMPIGNONS A LA TOMATE ET RIZ SÉSAME

PÂTÉ VÉGÉTAL TOFU OLIVES

PAIN SARRASIN MINUTE