Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
GÂTEAU POMMES MÉLASSE
PIZZA GREEN
TARTE AUX GRAINES GARNITURE FANES ET CÉLERI
OMELETTE FANES RADIS POMMES DE TERRE CHIA
GALETTES DE TEFF AU CHANVRE ET SÉSAME
TERRINE LÉGÈRE AUBERGINE
HACHIS VEGAN AUX 2 PATATES
CRÊPE SOCCA FARCIE AUX BLETTES
SPAGHETTIS AUX POIVRONS ET AUBERGINES
FENOUIL AU PAMPLEMOUSSE ET CÉBETTES
AUBERGINE PARMENTIER
CRUMBLE POIRES PRUNEAUX
CROZETS MAISON AUX CAROTTES ET CÉLERI
CHOU LAITUE A LA CRÈME DE VINAIGRETTE
GALETTE AUX NOISETTES CHOCOLAT POIRES
FONDANT CHOCOLAT VÉGAN
CLAFOUTIS POIRES AU CHOCOLAT
AUBERGINES FARCIES SOJA POLENTA
PÂTÉ VÉGÉTAL TOFU OLIVES
CHOU ROUGE PATATE DOUCE ET TOFU A LA MOUTARDE
SALADE HARICOTS VERTS TOFU
CRÊPE SARRASIN PROTÉINÉE
BLETTES A LA CRÈME SPIRULINE
POMÉLO FARCI CHOU-FLEUR CRU ET FRAMBOISES
PANISSE ET PURÉE DE PANAIS CHOU ROUGE
PÂTISSON PERSILLÉ
MUFFIN FRAMBOISE
CHAUSSONS POIRE CASSIS
COURGETTES EN LAMELLES SAUCE BECHAMEL
FENOUIL CRU CUIT A L'ORANGE
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