Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
GALETTES DE TEFF AU CHANVRE ET SÉSAME
HACHIS VEGAN AUX 2 PATATES
MOUSSE CITRON LÉGÈRE ET SANS ŒUFS
SAUCE TOMATES CRUES
SALADE POIVRONS FENOUIL
LENTILLES AUX LÉGUMES ET TOFU FUMÉ
CHOU FARCI PATATE DOUCE
BETTERAVE CRUE ET POMME DE TERRE
CAROTTES A LA POMME
CHOU-FLEUR ÉPINARDS GRATINÉS AU SÉSAME
FEUILLES DE BETTES A LA CREME
FROMAGE VEGETAL
DUO DE FRITES
TAGLIATELLES SANS GLUTEN SAUCE CARBONARA VEGETARIENNE
PAIN DE TOFU POMMES DE TERRE OLIVES
POTAGE BUTTERNUT AUX PATATES DOUCES
PATATES DOUCES AUX ARTICHAUTS
AUBERGINES FARCIES SOJA POLENTA
GELÉE ORANGE ARTICHAUT
POMMES DE TERRE GRENAILLE A L'AIL
YAOURTS AU LAIT DE SOJA
MOUSSE POIRE CHOCOLAT
HARICOTS VERTS ET PATATES DOUCES AU TOFU
BEIGNETS AUX POMMES
CÉLERI RAVE POMÉLO ORANGE
BOULETTES DE TOFU AUX ÉPICES
CHAUSSONS POIRE CASSIS
CAROTTES GLACÉES BETTERAVES ET GRAINES DE CHANVRE
CHAYOTTE CRUE SAUCE SPIRULINE
KIWIS DANS GELÉE D'ORANGE
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