Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
SALADE DE CHOU A LA MOUTARDE
CAKE POTIMARRON AUX NOISETTES
TARTE RAPIDE POMME ORANGE
ENDIVES ET BETTERAVE SAUCE YAOURT
KIWIS DANS GELÉE D'ORANGE
TARTE OIGNONS TOMATES
FONDANT BANANES POMMES
SAUCISSES VÉGÉTARIENNES AUX HARICOTS
ARTICHAUT EN GALETTE ET PAMPLEMOUSSE
RAVIOLIS AUX ÉPINARDS SANS GLUTEN
PETITS PAINS AUX AUBERGINES
SALADE AGRUMES CHAMPIGNONS
CHOU VAPEUR SAUCE ALCALINE
MILLE-FEUILLE NOISETTE PRALIN SANS GLUTEN
ENTREMET POIRE CHOCOLAT
BANANE ROTIE A LA CREME VANILLE
COURGETTES AMALGAMEES
JUS DE CONCOMBRE FENOUIL RADIS
PAIN SARRASIN MINUTE
FENOUIL VAPEUR SAUCE ANISÉE
PÂTISSON CRÈME AUX ÉPICES
CHOU ROUGE PATATE DOUCE ET TOFU A LA MOUTARDE
PETIT DEJEUNER FRUITE
HARICOTS VERTS ET TOFU A LA TOMATE
GÂTEAU POMMES MÉLASSE
POIRES CRUES A LA CRÈME CHOCOLAT
SAUCE TOMATE ADOUCIE
CHAYOTTE CRUE SAUCE SPIRULINE
COMPOTEE DE TOMATES
LENTILLES CORAIL ET SALADE CUITE
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