Cuisine Alcaline

Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.

YAOURTS AU LAIT DE SOJA

PURÉE POMMES DE TERRE LÉGUMES VERTS

WOK AUBERGINE PATATE DOUCE

DESSERT AUTOMNE KAKI COING RAISIN CHÂTAIGNE

MOUSSE CITRON LÉGÈRE ET SANS ŒUFS

FEUILLES DE BETTES A LA CREME

CHAMPIGNONS A LA TOMATE ET RIZ SÉSAME

PANISSE ET PURÉE DE PANAIS CHOU ROUGE

HARICOTS BASQUAISE

FALAFELS AUX LÉGUMINEUSES ET GRAINES DE LIN

ANANAS AU CRUMBLE COCO

TARTE A LA POIRE CRUE

FENOUIL CRU CUIT A L'ORANGE

QUICHE POIREAUX

COQUILLETTES SANS GLUTEN AUX COURGETTES

MILLE-FEUILLE NOISETTE PRALIN SANS GLUTEN

TAGLIATELLES SANS GLUTEN SAUCE CARBONARA VEGETARIENNE

SALADE DE CHOU A LA MOUTARDE

POTAGE COURGE FANES DE RADIS

POLENTA PERSILLÉE A LA CRÈME POIVRON CAJOU

PALETS POMMES DE TERRE PERSILLEES

FROMAGE VEGETAL

CRÈME DE POTIMARRON SEMOULE MIEL

AVOCAT A LA BANANE-CITRON

CRÊPES TOUTES BETTES

SALADE PROTÉINÉE HARICOTS VERTS TOFU CHANVRE

CHOU VAPEUR SAUCE ALCALINE

ASPERGES ET BECHAMEL AU CITRON

SALADE DE RIZ AU POIVRON CRU ET GRAINES DE TOURNESOL

ASSAISONNEMENT CRUDITES