Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
BLETTES A LA CRÈME SPIRULINE
BISCUIT FOURRÉ AUX FRAMBOISES
TARTE AUX COURGETTES
MINI CITROUILLES AUX COURGETTES
GRATIN DE CHOU-FLEUR CREME VEGAN
SPAGHETTIS AU CHOU-FLEUR
HARICOTS ROUGES ET FENOUIL SAUCE TOMATE
CRÈME A TARTINER CHOCOLAT
POIVRONS TOMATES SAUCE BANANE POMÉLO
PIZZA BROCOLIS
TARTE CRUE AUX COINGS ET KAKIS
CHOU CHINOIS ET POMMES DE TERRE
TERRINE BROCOLIS CAROTTES
FENOUIL AU PAMPLEMOUSSE ET CÉBETTES
TUILES AUX AMANDES SANS OEUF
PANAIS ET BETTERAVE EN PURÉE
RAGOUT PRINTANIER
TARTE AUX GRAINES BLETTES ET OIGNON ROUGE
COMPOTEE DE TOMATES
PALETS POMMES DE TERRE PERSILLEES
PURÉE RAPIDE AUX POIS CASSÉS CAROTTES
PIPERADE POIVRONS ROUGE ET JAUNE
ASSAISONNEMENT CRUDITES
JUS DE CAROTTES ET CÉLERI BRANCHES
TARTE CRUE AUX CERISES
RADIS NOIR EN TAGLIATELLES
JUS D'HIVER CHOU ROUGE CÉLERI FRUITS
CAKES LÉGERS AUX NOIX
SAUCE TOMATES CRUES
MARBRÉ COCO CACAO
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