Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
SALADE CRUE CHOU ROUGE ET BETTERAVE
PETITS PAINS AUX AUBERGINES
CHOU LAITUE A LA CRÈME DE VINAIGRETTE
TARTE AUX COURGETTES
PAIN SARRASIN MINUTE
FONDANT BANANES SANS SUCRE
GÂTEAU ALCALIN POMMES MYRTILLES
PETIT DEJEUNER FRUITE
POIVRONS JAUNES AUX OIGNONS
RADIS NOIR EN TAGLIATELLES
TARTE CRUE AUX COINGS ET KAKIS
ASSAISONNEMENT FRAMBOISE
GLACE CITRON COCO
AUBERGINE DORÉE AUX GRAINES DE SÉSAME
PURÉE DE PATATE DOUCE AUX OLIVES
TARTE SALÉE COURGE BUTTERNUT
PATATES DOUCES AUX ARTICHAUTS
PIZZA CHAMPIGNONS ET FROMAGE VÉGÉTAL
POMÉLO FARCI CHOU-FLEUR CRU ET FRAMBOISES
ROCHERS DE CAROTTES EPICEES
MAYO SANS OEUF
SAUCE TOMATES CRUES
MANGUE SUR FLAN BANANE
AVOCAT GLACÉ AUX HERBES
PÂTISSON PERSILLÉ
NAVETS ET BUTTERNUT PERSILLÉS AUX POIS CHICHES
TRIO CRUDITES CAROTTE CHOU POMME
CRÊPES TOUTES BETTES
CAROTTES ROUGES ET NOIX DE COCO CRUES
POMMES DE TERRE GRENAILLE A L'AIL
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