Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
NAVETTES LIGHT COCO CACAO
FUSILLIS DE CARAMELS MOUS ORANGE PRALIN
SALADE TIÈDE ARTICHAUT TOFU POMMES DE TERRE
CHOU-FLEUR TOMATES ET GRAINES CHIA CAJOU
PATATES DOUCES AUX ARTICHAUTS
MOUSSE AUX EPINARDS
DESSERT AUTOMNE KAKI COING RAISIN CHÂTAIGNE
CRACKERS DE COURGETTES AUX GRAINES
LENTILLES AUX LÉGUMES ET TOFU FUMÉ
FLAN AU CITRON SANS OEUFS
PAIN SARRASIN MINUTE
CHAYOTTE CRUE SAUCE SPIRULINE
PÂTE A TARTINER NOISETTE CACAO
CHOU ROMANESCO AUX POMMES GRENAILLE
ÉPINARDS À LA CRÈME
AUBERGINES A LA TOMATE
YAOURTS AU LAIT DE SOJA
SPAGHETTIS AU CHOU-FLEUR
LENTILLES BÉLUGA AUX OIGNONS TOMATES
PIZZA SANS GLUTEN VEGAN
RAVIOLIS AUX ÉPINARDS SANS GLUTEN
CHOU FARCI PATATE DOUCE
CÔTES DE BLETTES PERSILLÉES AU CURRY
CHOU ROUGE CRU A LA CREME PERSILLEE
JUS DE CONCOMBRE FENOUIL RADIS
CROZETS MAISON AUX CAROTTES ET CÉLERI
PÂTE A TARTINER CAROUBE
MARBRÉ COCO CACAO
CAROTTES ROUGES ET NOIX DE COCO CRUES
BEIGNETS AUX POMMES
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