Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
HAMBURGER VÉGÉTARIEN
CHAMPIGNONS A LA TOMATE ET RIZ SÉSAME
YAOURTS AU LAIT DE SOJA
POTAGE BUTTERNUT AUX PATATES DOUCES
TUILES AUX AMANDES SANS OEUF
FLAN BANANE CACAO
CONCOMBRE VINAIGRETTE
CONCOMBRE A LA CRÈME PÊCHE COCO
3 LEGUMES FONDANTS
COUSCOUS VÉGÉTARIEN OU VÉGAN
MOUSSE CHOCOLAT AU CRUMBLE MERINGUE
SALADE DE CHOU A LA MOUTARDE
CRUDITÉS CHOU-FLEUR CHAYOTTE
RADIS NOIR ET POIVRON ROUGE CRU
CROTTES POMME AMANDE COCO
PIZZA CHAMPIGNONS CAJOU SALADE
PÂTISSON PERSILLÉ
PATATES RISSOLÉES
RIZ CARBONARA CHAMPIGNONS
HARICOTS MUNGO AUX CAROTTES
ARTICHAUTS POMMES DE TERRE PERSILLÉS
PÂTISSON AUX CAROTTES
GALETTE AUX NOISETTES CHOCOLAT POIRES
VELOUTÉ ALCALIN CHOU PANAIS
CRÊPE SOCCA FARCIE AUX BLETTES
DUO DE FRITES
KIWIS SAUCE BANANE MÉLASSE
PAIN DE TOFU POMMES DE TERRE OLIVES
SALADE AUX CÉBETTES ET GRAINES GERMÉES SAUCE CAJOU BADIANE
ANANAS AU BISCUIT MOELLEUX
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