Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
CRUDITÉS DE RADIS NOIR CAROTTES POMME
PÂTÉ FANES DE RADIS
CHOUX DE BRUXELLES ET POLENTA SPIRULINE
PALETS POMMES DE TERRE PERSILLEES
PÂTES AU TOFU FUMÉ SALADE CHAMPIGNONS
CAROTTES TRICOLORES AUX DEUX CÉLERIS
PANISSE ET PURÉE DE PANAIS CHOU ROUGE
CHOU KALE EN BEIGNETS
MOUSSE AUX EPINARDS
VIANDE VÉGÉTALE
PURÉE POMMES DE TERRE LÉGUMES VERTS
CÉLERI RAVE PARMENTIER AUX ÉPINARDS CRUS
TARTE AUX GRAINES GARNITURE FANES ET CÉLERI
CLAFOUTIS POIRES AU CHOCOLAT
PAVE DE POIREAU
CANNELLONIS DE CHOU VERT
TARTE CRUE AUX FRAMBOISES
COURGETTES AU PERSIL CRU RIZ ET GRAINES DE SÉSAME
COUSCOUS VEGAN COURGE POIS CHICHES
DUO AVOCAT GLACE AU CITRON - SUPREME PAMPLEMOUSSE
POMMES DE TERRE GRENAILLE A L'AIL
POMMES ET PRUNEAUX CUITS AU JUS D'ORANGE
GALETTES DE TEFF AU CHANVRE ET SÉSAME
CHAMPIGNONS A LA TOMATE ET RIZ SÉSAME
BISCUIT MOELLEUX CHOCOLAT BANANE
SALADE AGRUMES CHAMPIGNONS
PÂTISSON A LA TOMATE
YAOURTS AU LAIT DE SOJA
CRUDITÉS DE FENOUIL AGRUMES GINGEMBRE
FRAMBOISES SUR CRÈME BANANE PATATE DOUCE
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