Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
LASAGNES AUX AUBERGINES ET TOMATES
TARTE AU FENOUIL
CRACKERS DE COURGETTES AUX GRAINES
MOUSSE AU CHOCOLAT SANS ŒUFS RAPIDE
CAROTTES ROUGES ET NOIX DE COCO CRUES
CRACKERS AUX FIBRES
SPAGHETTIS BOLOGNAISE VEGAN SANS GLUTEN
POELEE CAROTTES CELERI
LENTILLES CORAIL ET SALADE CUITE
CRÈME BISCUITÉE ANANAS ET FRAMBOISES
CHOU LAITUE A LA CRÈME DE VINAIGRETTE
ASSAISONNEMENT SPIRULINE
CRÈME CITRON SUR MOELLEUX AU CHOCOLAT
BETTES A LA TOMATE
TARTE CRUE AUX FRUITS SECS
ILES FLOTTANTES NOISETTES TONKA
MUFFIN FRAMBOISE
TOMATE FARCIE GELEE DE POIS-CHICHES
TIRAMISU ANANAS COCO BANANE
SAUCE TOMATE ADOUCIE
SPAGHETTIS SAUCE TOMATE TOFU
EMPANADAS AU POIVRON
3 LEGUMES FONDANTS
YAOURTS AU LAIT DE SOJA
NAVETTES CAROUBE SANS ŒUF
CRÊPE SARRASIN PROTÉINÉE
ENDIVES ADOUCIES ET POMMES DE TERRE
AUBERGINES AUX OLIVES ET CAJOU
ROCHERS DE CAROTTES EPICEES
GRATIN AUBERGINES PATATES DOUCES
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