Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
TOPINAMBOURS SAUCE YAOURT
BOULETTES AU TOFU ET GRAINES DE CHIA
ENDIVES ET BETTERAVE SAUCE YAOURT
TIRAMISU MANGUE COCO
PETITS GATEAUX COCO-CHOCO
MOUSSE AU CHOCOLAT CRU SANS ŒUFS
POÊLÉE DE POIVRONS OIGNONS CHAMPIGNONS
TARTE CRUE AUX FRUITS SECS
FLAN BANANE CACAO
CONCOMBRE A LA CRÈME PÊCHE COCO
SALADE DE RIZ AU POIVRON CRU ET GRAINES DE TOURNESOL
TARTE A L'OIGNON ROUGE
PIZZA AUX POIREAUX ET TOFU FUMÉ
QUINOA AUX 2 CÉLERIS ET CAROTTES
VINAIGRETTE OMEGA 3
COURGETTES DOREES
TARTE RAPIDE POMME ORANGE
COURGETTES AMALGAMEES
COURGETTES PATATES ET CRÈME CAJOU
MOUSSE CHOCOLAT AU LAIT COCO
DAUPHINOIS AUX 2 PATATES
PIZZA CHAMPIGNONS ET FROMAGE VÉGÉTAL
RADIS NOIR ET POIVRON ROUGE CRU
AVOCAT GLACÉ AUX HERBES
CLAFOUTIS POIRES AU CHOCOLAT
RADIS NOIR EN TAGLIATELLES
GRATIN AUBERGINES PATATES DOUCES
CRÈME CITRON SUR MOELLEUX AU CHOCOLAT
POIVRONS JAUNES AUX OIGNONS
DAUPHINOIS DE COURGETTES
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