Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
TOURTE AUX FRUITS ROUGES
CÔTES DE BLETTES PERSILLÉES AU CURRY
JUS DE CAROTTES ET CÉLERI BRANCHES
NAVETTES AUX MYRTILLES
PURÉE PATATES DOUCES ÉPINARDS CHAMPIGNONS
BANANE ROTIE A LA CREME VANILLE
TARTE SALÉE COURGE BUTTERNUT
ARTICHAUT PARMENTIER
WOK LEGUMES CHAMPIGNONS
FROMAGE VEGETAL
CRUDITÉS DE RADIS NOIR CAROTTES POMME
GALETTES DE TEFF AU CHANVRE ET SÉSAME
BETTES OU BLETTES MINUTE
BETTES A LA TOMATE
FRAMBOISES SUR CRÈME BANANE PATATE DOUCE
MOUSSE SANS OEUFS AU CASSIS
MOUSSE CITRON LÉGÈRE ET SANS ŒUFS
SALADE A L'OIGNON ET POIVRONS CRUS
CRÊPE SOCCA FARCIE AUX BLETTES
CHOU LAITUE A LA CRÈME DE VINAIGRETTE
CRÈME AU CACAO BISCUITÉE
HARICOTS BASQUAISE
FLAN PÂTISSIER CITRON CHOCOLAT
CHOU ROUGE AUX KUMQUATS
COURGE PESTO
DUO DE MOUSSES CHOCOLAT COCO
PISSALADIERE SARRASIN POIREAU
AVOCAT GLACÉ AUX HERBES
CRUMBLE POIRES PRUNEAUX
TIRAMISU MANGUE COCO
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