Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
TARTE AUX CÉBETTES ET CAROTTES
FLANS AUX ŒUFS RAPIDES GOUT TONKA VANILLE
CREME PROTEINEE A LA COURGE
FUSILLIS DE CARAMELS MOUS ORANGE PRALIN
POT AU FEU ALCALIN
CONCOMBRE A LA CRÈME PÊCHE COCO
PATATES DOUCES AUX ARTICHAUTS
SALADE AGRUMES CHAMPIGNONS
POIVRONNADE ORANGE
AMUSE BOUCHE SALADE BANANE
GÂTEAU CUBE A LA PÂTE D'AMANDE
PETITS PAINS AUX AUBERGINES
SALADE TIÈDE BROCOLIS POIS CHICHES
COURGE PESTO
SALADE POMMES DE TERRE TOMATES TOFU
POTATOES DE CITROUILLES ET CRÈME DE COURGE
BEIGNETS AUX POMMES
BISCUITS AUX EPICES
MAYO SANS OEUF
CAKE POTIMARRON AUX NOISETTES
BLETTES A LA CRÈME SPIRULINE
LENTILLES CORAIL ET SALADE CUITE
CROZETS MAISON AUX CAROTTES ET CÉLERI
TARTELETTES AUX POIREAUX ET GRAINES
YAOURTS AU LAIT DE SOJA
GALETTE CHAMPIGNONS SALADE ET GRAINES
QUENELLES AUX PATATES DOUCES
RIZ PILAF AUX ÉPINARDS
MILLE-FEUILLE NOISETTE PRALIN SANS GLUTEN
NEMS AUX BLETTES
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