Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.

TARTE AUX AUBERGINES
CONCOMBRE VINAIGRETTE
LENTILLES GERMEES
ASSAISONNEMENT FRAMBOISE
AUBERGINES AUX OLIVES ET CAJOU
CHOU KALE EN BEIGNETS
GRATIN AUBERGINES PATATES DOUCES
CRÊPES TOUTES BETTES
VINAIGRETTE ALLÉGÉE AU LAIT DE COCO
AUBERGINE PARMENTIER
TARTE AU FENOUIL
CHOU VAPEUR SAUCE ALCALINE
WOK LEGUMES CHAMPIGNONS
SALADE CRUE CHOU ROUGE ET BETTERAVE
PÂTISSON AUX CAROTTES
CÉLERI RAVE EN RÉMOULADE LÉGÈRE
FLAN AU CITRON SANS OEUFS
GALETTE POIS CHICHES AUX GRAINES DE SÉSAME
TARTE SANS FOND ANANAS
TERRINE LÉGÈRE AUBERGINE
PIZZA GREEN
CAROTTES TRICOLORES AUX DEUX CÉLERIS
BISCUIT ROULÉ CHOCOLAT ORANGE
MOUSSE SANS OEUFS AU CASSIS
WOK CHOU CAROTTES POMME
PURÉE DE PATATE DOUCE AUX OLIVES
SPAGHETTIS AUX POIVRONS ET AUBERGINES
SOUPE AU PISTOU PROVENÇALE ET VEGAN
BLETTES A LA CRÈME SPIRULINE
COURGETTES DOREES
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