Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
GARNITURE DE CHAMPIGNONS
BÛCHE SANS GLUTEN PRALINÉE
DESSERT AUTOMNE KAKI COING RAISIN CHÂTAIGNE
PANISSE ET PURÉE DE PANAIS CHOU ROUGE
FLAN PÂTISSIER COCO PRUNEAUX
SALADE BLETTES CROÛTONS ET FROMAGE VEGAN
TERRINE BROCOLIS CAROTTES
FEUILLETÉS ANISÉS POIREAUX NOIX DE CAJOU
TARTE CRUE AUX COINGS ET KAKIS
ENTREMET POIRE CHOCOLAT
PÂTES SANS GLUTEN AU CHOU KALE
TARTE AUX AUBERGINES
CRUMBLE POIRES PRUNEAUX
MINI CITROUILLES AUX COURGETTES
TIRAMISU FRUITS ROUGES
BETTES A LA TOMATE
SALADE A L'OIGNON ET POIVRONS CRUS
CRACKERS DE COURGETTES AUX GRAINES
CÉLERI RAVE PARMENTIER AUX ÉPINARDS CRUS
CAROTTES A LA POMME
DAUPHINOIS AUX 2 PATATES
RIZ PILAF AUX ÉPINARDS
MUFFIN FRAMBOISE
SAUCES CRUDITÉS COULEURS
QUENELLES AUX PATATES DOUCES
TARTE SANS FOND ANANAS
PÂTE A TARTINER NOISETTE CACAO
LENTILLES AUX LÉGUMES ET TOFU FUMÉ
FUSILLIS DE CARAMELS MOUS ORANGE PRALIN
COURGETTES AMALGAMEES
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