Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
TERRINE BROCOLIS CAROTTES
CÉLERI RAVE PARMENTIER AUX ÉPINARDS CRUS
WOK CHOU CAROTTES POMME
BROCOLIS AU TOFU FUMÉ
COURGE SPAGHETTI AU PESTO ÉPINARDS
GRATIN DE CHOU-FLEUR CREME VEGAN
FUSILLIS DE CARAMELS MOUS ORANGE PRALIN
BANANE ROTIE A LA CREME VANILLE
TARTE AUX COURGETTES
DUO DE FRITES
ROCHERS DE CAROTTES EPICEES
PIZZA CHAMPIGNONS ET FROMAGE VÉGÉTAL
COURGETTES EN BEIGNETS
NAVETTES MARSEILLAISES SANS BLE
MOUSSE AU CHOCOLAT SANS ŒUFS RAPIDE
ANANAS AU CRUMBLE COCO
POIVRONNADE ORANGE
COURGETTES AMALGAMEES
FEUILLES DE BETTES A LA CREME
CHOU ROUGE PATATE DOUCE ET TOFU A LA MOUTARDE
MAYO SANS OEUF
PAIN DE TOFU POMMES DE TERRE OLIVES
RADIS SAUCE EMULSIONNEE
CAROTTES ROUGES ET NOIX DE COCO CRUES
PIZZA AUX PETITS OIGNONS ROUGES
COUSCOUS VÉGÉTARIEN OU VÉGAN
PÂTÉ FANES DE RADIS
ÉPINARDS À LA CRÈME
POTÉE AUX SAUCISSES VÉGÉTALES
SPAGHETTIS AU FENOUIL
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