Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
COURGE BUTTERNUT FARCIE AUX GRAINES
NAVETTES CAROUBE SANS ŒUF
FENOUIL AUX AGRUMES
RIZ AUX BLETTES
LENTILLES CORAIL ET SALADE CUITE
PAVE DE PATATES DOUCES AUX CHAMPIGNONS
CRÊPE SARRASIN PROTÉINÉE
FONDANT CHOCOLAT VÉGAN
LASAGNES AUX AUBERGINES ET TOMATES
TARTE CRUE AUX COINGS ET KAKIS
CRÈME DE POTIMARRON SEMOULE MIEL
WOK RAPIDE DE COURGETTES PATATES DOUCES
ROCHERS DE CAROTTES EPICEES
SALADE CRUE BETTERAVE ÉPINARDS SAUCE YAOURT
CHOU-FLEUR PATATE DOUCE ET CRÈME AUX CHAMPIGNONS
FROMAGE VEGETAL
SALADE POIVRONS FENOUIL
AMALGAME DE POMMES
MAYO SANS OEUF
ENTREMET POIRE CHOCOLAT
SMOOTHIE MELON VERT POMÉLO
SAUCE TOMATE ADOUCIE
DAUPHINOIS DE COURGETTES
WOK AUBERGINE PATATE DOUCE
FENOUIL AU PAMPLEMOUSSE ET CÉBETTES
GÂTEAU ALCALIN POMMES MYRTILLES
BEIGNETS AUX POMMES
GREEN GNOCCHIS SPIRULINE SAUCE TOMATE
MANGUE SUR FLAN BANANE
EAU DE COCO AUX AGRUMES
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