Cuisine Alcaline

Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.

POIVRONS TOMATES SAUCE BANANE POMÉLO

SAUCISSES VÉGÉTARIENNES AUX HARICOTS

BLETTES A LA CRÈME SPIRULINE

CRUDITÉS CONCOMBRE KIWI AU CHANVRE

CAROTTES TRICOLORES AUX DEUX CÉLERIS

PÂTES AU TOFU FUMÉ SALADE CHAMPIGNONS

NAVETTES CAROUBE SANS ŒUF

BROCOLIS AU TOFU FUMÉ

PÂTE A TARTINER CAROUBE

COURGETTES EN LAMELLES SAUCE BECHAMEL

CRUDITÉS DE FENOUIL AGRUMES GINGEMBRE

NAVETTES MARSEILLAISES SANS BLE

SALADE TIÈDE BROCOLIS POIS CHICHES

BOULETTES DE TOFU AUX ÉPICES

PURÉE DE POTIRON BLEU DE HONGRIE

CHOU VAPEUR SAUCE ALCALINE

TIRAMISU ANANAS COCO BANANE

SALADE CRUE CHOU ROUGE ET BETTERAVE

SAUCE TOMATE ADOUCIE

COMPOTEE DE TOMATES

BOUQUETS DE CHOU-FLEUR AU CURRY

VELOUTÉ ALCALIN CHOU PANAIS

PANAIS ET BETTERAVE EN PURÉE

WOK RAPIDE DE COURGETTES PATATES DOUCES

CÉLERI RAVE PARMENTIER AUX ÉPINARDS CRUS

GREEN GNOCCHIS SPIRULINE SAUCE TOMATE

QUICHE POIREAUX

TERRINE LÉGÈRE AUBERGINE

VINAIGRETTE ALLÉGÉE AU LAIT DE COCO

PÂTISSON AUX CAROTTES