Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
MOUSSE CHOCOLAT AU LAIT COCO
POIVRONS FARCIS AUX LÉGUMES RIZ ET SOJA
GRATIN DE CHOU-FLEUR CREME VEGAN
FALAFELS AUX LÉGUMINEUSES ET GRAINES DE LIN
GALETTE AUX NOISETTES CHOCOLAT POIRES
ENDIVES ADOUCIES ET POMMES DE TERRE
TABOULÉ QUINOA TOFU
POIRES CRUES SUR CHÂTAIGNES AU CHOCOLAT
CAROTTES GLACÉES BETTERAVES ET GRAINES DE CHANVRE
COMPOTE POIRES AUX CRUMBLES ET KAKIS
GALETS DE LEGUMES
FENOUIL VAPEUR SAUCE ANISÉE
ASSAISONNEMENT SPIRULINE
PETIT DEJEUNER FRUITE
JUS DE CONCOMBRE FENOUIL RADIS
GALETTE CHAMPIGNONS SALADE ET GRAINES
POMMES DE TERRE GRENAILLE A L'AIL
NAVETTES CAROUBE SANS ŒUF
LASAGNES AUX AUBERGINES ET TOMATES
PIZZA CHAMPIGNONS CAJOU SALADE
VINAIGRETTE OMEGA 3
CAKES LÉGERS AUX NOIX
WOK LEGUMES CHAMPIGNONS
ANANAS AU CRUMBLE COCO
SALADE POMMES DE TERRE TOMATES TOFU
ASSAISONNEMENT FRAMBOISE
BATONNETS DE CELERI CRU - MAYO SANS OEUF
RIZ CARBONARA CHAMPIGNONS
CÉLERI RAVE PARMENTIER AUX ÉPINARDS CRUS
POIVRONS FARCIS AUX CAROTTES
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