Cuisine Alcaline

Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.

ASPERGES ET BECHAMEL AU CITRON

POLENTA PERSILLÉE A LA CRÈME POIVRON CAJOU

CONCOMBRE A LA CRÈME PÊCHE COCO

CRACKERS AUX FIBRES

TARTE AU FENOUIL

CHAMPIGNONS A LA TOMATE ET RIZ SÉSAME

LASAGNES AUX AUBERGINES ET TOMATES

AUBERGINE DORÉE AUX GRAINES DE SÉSAME

GALETTE CHAMPIGNONS SALADE ET GRAINES

CRÊPE SOCCA FARCIE AUX BLETTES

EAU DE COCO AUX AGRUMES

CHOUX DE BRUXELLES ET POLENTA SPIRULINE

BLETTES A LA CRÈME SPIRULINE

RIZ AUX BLETTES

FLAN BANANE AGRUME AUX ÉPICES

TUILES AUX AMANDES SANS OEUF

PÂTE A TARTINER NOISETTE CACAO

CAKE POTIMARRON AUX NOISETTES

PAIN DE TOFU POMMES DE TERRE OLIVES

MOUSSE AU CHOCOLAT CRU SANS ŒUFS

TARTE CRUE AUX FRUITS SECS

LENTILLES CORAIL ET SALADE CUITE

CAROTTES TRICOLORES AUX DEUX CÉLERIS

ARTICHAUT PARMENTIER

HARICOTS BASQUAISE

PÂTES AU TOFU FUMÉ SALADE CHAMPIGNONS

BISCUIT SANS SUCRE POMME BANANE

ARTICHAUT EN GALETTE ET PAMPLEMOUSSE

AMALGAME DE POMMES

PIZZA CHAMPIGNONS ET FROMAGE VÉGÉTAL