Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
PIZZA SANS GLUTEN VEGAN
KIWIS DANS GELÉE D'ORANGE
BANANE ROTIE A LA CREME VANILLE
BOUQUETS DE CHOU-FLEUR AU CURRY
GNOCCHIS A POÊLER
CRÈME CITRON SUR MOELLEUX AU CHOCOLAT
FENOUIL CRU CUIT A L'ORANGE
PAVE DE POIREAU
RADIS NOIR ET POIVRON ROUGE CRU
SPAGHETTIS BOLOGNAISE VEGAN SANS GLUTEN
PÂTÉ VÉGÉTAL TOFU OLIVES
CÔTES DE BLETTES PERSILLÉES AU CURRY
COURGETTES GARNIES DE POLENTA
OMELETTE AUX FANES RADIS OIGNONS
TERRINE LÉGÈRE AUBERGINE
PÂTISSON CRÈME AUX ÉPICES
SALADE BLETTES CROÛTONS ET FROMAGE VEGAN
RAGOUT PRINTANIER
FUSILLIS DE CARAMELS MOUS ORANGE PRALIN
TARTE RAPIDE POMME ORANGE
MOUSSE POIRE CHOCOLAT
CRÈME AU CACAO BISCUITÉE
MOUSSE SANS OEUFS AU CASSIS
DESSERT AUTOMNE KAKI COING RAISIN CHÂTAIGNE
RIZ PILAF AUX ÉPINARDS
CRÈME DE BLETTES AUX POMMES DE TERRE
COURGE BUTTERNUT FARCIE AUX GRAINES
TARTE AUX CÉBETTES ET CAROTTES
FLAN PÂTISSIER CITRON CHOCOLAT
COQUILLETTES SANS GLUTEN AUX COURGETTES
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
