Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
SALADE CRUE BETTERAVE ÉPINARDS SAUCE YAOURT
CROTTES POMME AMANDE COCO
COQUILLETTES SANS GLUTEN AUX COURGETTES
SMOOTHIE MELON VERT POMÉLO
COURGETTES TOMATES AU CHANVRE
FLAN PÂTISSIER COCO PRUNEAUX
CAROTTES A LA POMME
MOUSSE AU CHOCOLAT CRU SANS ŒUFS
GARNITURE DE CHAMPIGNONS
ARTICHAUTS POMMES DE TERRE PERSILLÉS
AVOCAT GLACÉ AUX HERBES
PÂTE A TARTINER NOISETTE CACAO
CONCOMBRE A LA CRÈME PÊCHE COCO
SALADE CÉLERI RAVE ÉPINARDS
TOURTONS POMMES DE TERRE AUX OLIVES
CHOU ROMANESCO AUX POMMES GRENAILLE
CRÈME AU CACAO BISCUITÉE
PANISSE ET PURÉE DE PANAIS CHOU ROUGE
SALADE POIVRONS FENOUIL
BISCUIT MOELLEUX CHOCOLAT BANANE
ANANAS AU BISCUIT MOELLEUX
JUS DETOX CAROTTE BETTERAVE CONCOMBRE CITRON
CREME KIWI COCO
COURGETTES GARNIES DE POLENTA
CHOU-FLEUR TOMATES ET GRAINES CHIA CAJOU
SAUCE CRUE ÉPINARDS ET NOIX DE CAJOU
BOUQUETS DE CHOU-FLEUR AU CURRY
PATATES DOUCES AUX ARTICHAUTS
OMELETTE FANES RADIS POMMES DE TERRE CHIA
CAROTTES RÂPÉES AU POIVRON CRU
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