Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
VELOUTÉ ALCALIN CHOU PANAIS
RADIS NOIR ET POIVRON ROUGE CRU
FENOUIL CRU CUIT A L'ORANGE
EMPANADAS AU POIVRON
CONCOMBRE A LA CRÈME PÊCHE COCO
COURGETTES AUX NOIX DE CAJOU
GALETTES AUX 2 PATATES RÂPÉES
TARTE SANS FOND ANANAS
BATONNETS DE CELERI CRU - MAYO SANS OEUF
PAVE DE PATATES DOUCES AUX CHAMPIGNONS
SALADE POMMES DE TERRE TOMATES TOFU
NAVETTES CAROUBE SANS ŒUF
GALETS DE LEGUMES
GNOCCHIS AUX ÉPICES
GRATIN DE CHOU-FLEUR CREME VEGAN
CHOU CHINOIS ET POMMES DE TERRE
FENOUIL AUX AGRUMES
CRÈME A TARTINER CHOCOLAT
CLAFOUTIS POIRES AU CHOCOLAT
PURÉE DE POTIRON BLEU DE HONGRIE
POMMES DE TERRE GRENAILLE A L'AIL
FLAN BANANE AGRUME AUX ÉPICES
GRATIN DE COURGE ET POMMES DE TERRE
TARTE OIGNONS TOMATES
BÛCHE SANS GLUTEN PRALINÉE
POTÉE AUX SAUCISSES VÉGÉTALES
POMÉLO FARCI CHOU-FLEUR CRU ET FRAMBOISES
POTATOES DE CITROUILLES ET CRÈME DE COURGE
ASSAISONNEMENT CRUDITES
BISCUIT SANS SUCRE POMME BANANE
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