Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
ÉPINARDS À LA CRÈME
SPAGHETTIS AUX POIVRONS ET AUBERGINES
TARTE CRUE AUX CERISES
TUILES AUX AMANDES SANS OEUF
FONDANT BANANES POMMES
SALADE POMMES DE TERRE TOMATES TOFU
PIZZA AUX PETITS OIGNONS ROUGES
CRUDITÉS CONCOMBRE KIWI AU CHANVRE
MOUSSE CHOCOLAT AU LAIT COCO
BÛCHE SANS GLUTEN PRALINÉE
POIRES CRUES SUR CHÂTAIGNES AU CHOCOLAT
GALETTE POIS CHICHES AUX GRAINES DE SÉSAME
SALADE CRUE BETTERAVE ÉPINARDS SAUCE YAOURT
MOUSSE AUX EPINARDS
LASAGNES AUX AUBERGINES ET TOMATES
TARTE SALÉE COURGE BUTTERNUT
RIZ CARBONARA CHAMPIGNONS
OMELETTE AUX FANES RADIS OIGNONS
NAVETTES AUX MYRTILLES
TARTE CRUE AUX FRAMBOISES
CROTTES POMME AMANDE COCO
BISCUITS AUX EPICES
VINAIGRETTE OMEGA 3
TARTE AUX GRAINES BLETTES ET OIGNON ROUGE
GALETTE CHAMPIGNONS SALADE ET GRAINES
CREME ANGLAISE AU LAIT VEGETAL
TIRAMISU FRUITS ROUGES
HACHIS VEGAN AUX 2 PATATES
GREEN GNOCCHIS SPIRULINE SAUCE TOMATE
GATEAU ALCALIN AUX MYRTILLES
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