Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
CRUMBLE POIRES PRUNEAUX
COURGE PESTO
POT AU FEU ALCALIN
RADIS SAUCE EMULSIONNEE
PÂTISSON CRÈME AUX ÉPICES
ARTICHAUTS POMMES DE TERRE PERSILLÉS
PAIN SARRASIN MINUTE
TAGLIATELLES SANS GLUTEN SAUCE CARBONARA VEGETARIENNE
CRÈME A TARTINER CHOCOLAT
BLETTES A LA CRÈME SPIRULINE
FEUILLES DE RIZ
SALADE MANGUE COCO
BOULETTES DE TOFU AUX ÉPICES
OMELETTE FANES RADIS POMMES DE TERRE CHIA
FENOUIL AUX AGRUMES
PÂTÉ HARICOTS AUX ALGUES
TARTE MERINGUÉE AUX ORANGES AMÈRES
COMPOTE POIRES AUX CRUMBLES ET KAKIS
ANANAS AU CRUMBLE COCO
VINAIGRETTE OMEGA 3
RAGOUT PRINTANIER
SAUCES CRUDITÉS COULEURS
POIVRONNADE AUX POIS-CHICHES
SALADE HARICOTS VERTS TOFU
QUICHE POIREAUX
MOUSSE CHOCOLAT AU CRUMBLE MERINGUE
CHOU CHINOIS ET POMMES DE TERRE
SOUPE OIGNON SÉSAME ET SPIRULINE
GALETTE POIS CHICHES AUX GRAINES DE SÉSAME
CÔTES DE BLETTES PERSILLÉES AU CURRY
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