Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
CRÈME BISCUITÉE ANANAS ET FRAMBOISES
SAUCE TOMATE ADOUCIE
FONDANT BANANES SANS SUCRE
GNOCCHIS A POÊLER
CRÈME DE BLETTES AUX POMMES DE TERRE
NAVETTES MARSEILLAISES SANS BLE
MACARONS SPIRULINE GANACHE CACAO CRU
JUS DÉTOX FENOUIL RADIS NOIR BETTERAVE CAROTTE
ENDIVES ADOUCIES ET POMMES DE TERRE
COURGE PESTO
GATEAU ALCALIN AUX MYRTILLES
BISCUIT MOELLEUX CHOCOLAT BANANE
PIZZA GREEN
CROTTES POMME AMANDE COCO
MILLE-FEUILLE NOISETTE PRALIN SANS GLUTEN
AUBERGINE POIVRON GINGEMBRE AU RIZ
COURGETTES FARCIES AU RIZ
CHOU ROUGE PATATE DOUCE ET TOFU A LA MOUTARDE
CHOU-FLEUR AU PESTO MENTHE CAJOU SPIRULINE
CAROTTES FANES ET PANAIS AUX OLIVES
PAVE DE POIREAU
MANGUE SUR FLAN BANANE
TARTE MERINGUÉE AUX ORANGES AMÈRES
SOUPE AUX 4 LÉGUMES BLANCS
TARTE SANS FOND ANANAS
ARTICHAUT PARMENTIER
SALADE DE CHOU A LA MOUTARDE
BANANE ROTIE A LA CREME VANILLE
SALADE POMMES DE TERRE TOMATES TOFU
CLAFOUTIS POIRES AU CHOCOLAT
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