Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
QUENELLES AUX PATATES DOUCES
BISCUIT MOELLEUX CHOCOLAT BANANE
GALETS DE LEGUMES
SALADE BLETTES CROÛTONS ET FROMAGE VEGAN
TARTE CRUE AUX COINGS ET KAKIS
NAVETTES CAROUBE SANS ŒUF
POIVRONS ET TOMATES CRUS FARCIS
RADIS NOIR EN TAGLIATELLES
PAIN SARRASIN MINUTE
PÂTÉ FANES DE RADIS
CHOU CHINOIS ET POMMES DE TERRE
PÂTES AU TOFU FUMÉ SALADE CHAMPIGNONS
MUFFIN FRAMBOISE
SAUCES CRUDITÉS COULEURS
FUSILLIS DE CARAMELS MOUS ORANGE PRALIN
WOK AUBERGINE PATATE DOUCE
ENDIVES ADOUCIES ET POMMES DE TERRE
MOUSSE ARTICHAUT
FLAMMEKUECHE VÉGÉTALIEN
CROZETS MAISON AUX CAROTTES ET CÉLERI
HARICOTS VERTS ET PATATES DOUCES AU TOFU
QUICHE POIREAUX
NAVETS ET BUTTERNUT PERSILLÉS AUX POIS CHICHES
DUO DE MOUSSES CHOCOLAT COCO
POTAGE CHOU ROUGE AUX CAROTTES MIREPOIX
BISCUIT FOURRÉ AUX FRAMBOISES
SALADE HARICOTS VERTS TOFU
CÉLERI RAVE EN RÉMOULADE LÉGÈRE
PIPERADE POIVRONS ROUGE ET JAUNE
CRÊPES TOUTES BETTES
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