Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
COURGETTES TOMATES AU CHANVRE
CHOU KALE EN BEIGNETS
WOK AUBERGINE PATATE DOUCE
SALADE AUX CÉBETTES ET GRAINES GERMÉES SAUCE CAJOU BADIANE
BETTES A LA TOMATE
NAVETTES MARSEILLAISES SANS BLE
TIRAMISU ANANAS COCO BANANE
ENDIVES ADOUCIES ET POMMES DE TERRE
MOUSSE SANS OEUFS AU CASSIS
MOUSSE AU CHOCOLAT CRU SANS ŒUFS
GRATIN DE CHOU-FLEUR CREME VEGAN
BISCUIT ROULÉ CHOCOLAT ORANGE
HARICOTS MUNGO AUX CAROTTES
COURGE PESTO
FONDANT BANANES SANS SUCRE
BEIGNETS AUX POMMES
AUBERGINES A LA TOMATE
LÉGUMES D'AUTOMNE AUX ÉPICES
ILES FLOTTANTES NOISETTES TONKA
QUENELLES AUX PATATES DOUCES
BANANE ROTIE A LA CREME VANILLE
COURGE SPAGHETTI AU PESTO ÉPINARDS
BOUQUETS DE CHOU-FLEUR AU CURRY
CHOU ROMANESCO AUX POMMES GRENAILLE
PURÉE DE POTIRON BLEU DE HONGRIE
GALETTE AUX NOISETTES CHOCOLAT POIRES
CREME PROTEINEE A LA COURGE
GNOCCHIS AUX ÉPICES
TARTELETTES LEGERES AUX AGRUMES
TARTE A LA POIRE CRUE
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