Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.

DUO AVOCAT GLACE AU CITRON - SUPREME PAMPLEMOUSSE
EMPANADAS AU POIVRON
POIVRONS FARCIS AUX CAROTTES
ANANAS AU BISCUIT MOELLEUX
PAVE DE PATATES DOUCES AUX CHAMPIGNONS
PISSALADIERE SARRASIN POIREAU
CHOU VAPEUR SAUCE ALCALINE
GRATIN DE CHOU-FLEUR CREME VEGAN
COURGETTES PATATES ET CRÈME CAJOU
CRUMBLE POIRES PRUNEAUX
ROCHERS DE CAROTTES EPICEES
POTÉE AUX SAUCISSES VÉGÉTALES
BETTES OU BLETTES MINUTE
ARTICHAUTS POMMES DE TERRE PERSILLÉS
LENTILLES CORAIL ET SALADE CUITE
FLAN PÂTISSIER COCO PRUNEAUX
FLAMMEKUECHE VÉGÉTALIEN
BISCUIT MOELLEUX CHOCOLAT BANANE
TARTE CRUE AUX COINGS ET KAKIS
PIZZA SANS GLUTEN VEGAN
SALADE POMMES DE TERRE TOMATES TOFU
PAVE DE POIREAU
MOUSSE AU CHOCOLAT CRU SANS ŒUFS
CÉLERI RAVE POMÉLO ORANGE
WOK RAPIDE DE COURGETTES PATATES DOUCES
COURGE SPAGHETTI AU PESTO ÉPINARDS
BISCUIT ROULÉ CHOCOLAT ORANGE
TARTE CRUE AUX CERISES
JUS DE CAROTTES ET CÉLERI BRANCHES
HARICOTS ROUGES ET FENOUIL SAUCE TOMATE
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