Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
ÉCRASÉE DE PATATE AVOCAT AUX OLIVES
QUICHE POIREAUX
RAVIOLIS AUX ÉPINARDS SANS GLUTEN
POMMES ET PRUNEAUX CUITS AU JUS D'ORANGE
BEIGNETS AUX POMMES
PÂTISSON A LA TOMATE
CRUDITÉS CONCOMBRE KIWI AU CHANVRE
CAROTTES A LA POMME
AVOCAT A LA BANANE-CITRON
FENOUIL CRU CUIT A L'ORANGE
BISCUIT AUX AMANDES
DESSERT D'AUTOMNE POMME PRUNE
ROCHERS DE CAROTTES EPICEES
AMUSE BOUCHE SALADE BANANE
PÂTES AU TOFU FUMÉ SALADE CHAMPIGNONS
SPAGHETTIS AU FENOUIL
HARICOTS BASQUAISE
HARICOTS MUNGO AUX CAROTTES
BISCUIT SANS SUCRE POMME BANANE
PÂTÉ FANES DE RADIS
POIVRONNADE AUX POIS-CHICHES
AUBERGINE POIVRON GINGEMBRE AU RIZ
AUBERGINES AUX OLIVES ET CAJOU
VINAIGRETTE OMEGA 3
GRATIN AUBERGINES PATATES DOUCES
RIZ CARBONARA CHAMPIGNONS
FLANS CAROTTES THYM AU LAIT DE COCO
COUSCOUS VEGAN COURGE POIS CHICHES
TAGLIATELLES SANS GLUTEN SAUCE CARBONARA VEGETARIENNE
TARTE AU FENOUIL
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