Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
PETITS PAINS AUX AUBERGINES
CAKES LÉGERS AUX NOIX
FLAN AU CITRON SANS OEUFS
SAUCES CRUDITÉS COULEURS
CRUDITÉS DE FENOUIL AGRUMES GINGEMBRE
GRATIN DE COURGE ET POMMES DE TERRE
PATATE DOUCE AU CHOU KALE
SALADE AGRUMES CHAMPIGNONS
SALADE CÉLERI RAVE ÉPINARDS
PIZZA AUX POIREAUX ET TOFU FUMÉ
TARTE AUX GRAINES BLETTES ET OIGNON ROUGE
PETITS POIS SALADE
TOURTONS POMMES DE TERRE AUX OLIVES
CRÊPE SARRASIN PROTÉINÉE
RADIS NOIR ET POIVRON ROUGE CRU
MAYO SANS OEUF
FEUILLES DE RIZ
POÊLÉE DE POIVRONS OIGNONS CHAMPIGNONS
CÉLERI RAVE PARMENTIER AUX ÉPINARDS CRUS
PIZZA GREEN
MINI CITROUILLES AUX COURGETTES
FONDANT BANANES POMMES
HARICOTS BASQUAISE
SALADE DE CHOU A LA MOUTARDE
SALADE CRUE BETTERAVE ÉPINARDS SAUCE YAOURT
SALADE POIVRONS FENOUIL
CHOU ROUGE CRU A LA CREME PERSILLEE
FENOUIL AUX AGRUMES
SAUCE TOMATES CRUES
FLAN BANANE CACAO
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