Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
LENTILLES AUX LÉGUMES ET TOFU FUMÉ
DUO DE MOUSSES CHOCOLAT COCO
NEMS AUX BLETTES
GÂTEAU POMMES MÉLASSE
BOULETTES DE TOFU AUX ÉPICES
POLENTA PERSILLÉE A LA CRÈME POIVRON CAJOU
WOK LEGUMES CHAMPIGNONS
GALETTES DE TEFF AU CHANVRE ET SÉSAME
FONDANT BANANES SANS SUCRE
MOUSSE POIRE CHOCOLAT
PAVE DE POIREAU
FROMAGE VEGETAL
COURGETTES GARNIES DE POLENTA
POÊLÉE DE POIVRONS OIGNONS CHAMPIGNONS
FEUILLETÉS ANISÉS POIREAUX NOIX DE CAJOU
LÉGUMES D'AUTOMNE AUX ÉPICES
PATATES RISSOLÉES
FENOUIL AUX AGRUMES
SALADE POMMES DE TERRE TOMATES TOFU
POIVRONS TOMATES SAUCE BANANE POMÉLO
CÉLERI RAVE PARMENTIER AUX ÉPINARDS CRUS
TERRINE LÉGÈRE AUBERGINE
BEIGNETS AUX POMMES
MAYO SANS OEUF
GALETS DE LEGUMES
PISSALADIERE SARRASIN POIREAU
GARNITURE DE CHAMPIGNONS
GALETTE AUX NOISETTES CHOCOLAT POIRES
BÛCHE SANS GLUTEN PRALINÉE
CÉLERI RAVE EN RÉMOULADE LÉGÈRE
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