Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
CHAMPIGNONS A LA TOMATE ET RIZ SÉSAME
POTATOES DE CITROUILLES ET CRÈME DE COURGE
PAVE DE POIREAU
SALADE BLETTES CROÛTONS ET FROMAGE VEGAN
TOMATE FARCIE GELEE DE POIS-CHICHES
DUO AVOCAT GLACE AU CITRON - SUPREME PAMPLEMOUSSE
COURGETTES PATATES ET CRÈME CAJOU
FROMAGE VEGETAL
PETITS POIS SALADE
FALAFELS AUX LÉGUMINEUSES ET GRAINES DE LIN
EAU DE COCO AUX AGRUMES
CRÊPES TOUTES BETTES
NAVETTES CAROUBE SANS ŒUF
WOK CHOU CAROTTES POMME
HARICOTS MUNGO AUX CAROTTES
CHOU KALE EN BEIGNETS
DUO DE MOUSSES CHOCOLAT COCO
FONDANT BANANES SANS SUCRE
SPAGHETTIS AUX POIVRONS ET AUBERGINES
CRÈME A TARTINER CHOCOLAT
CLAFOUTIS POIRES AU CHOCOLAT
ENTREMET POIRE CHOCOLAT
POIRES CRUES A LA CRÈME CHOCOLAT
PÂTES SANS GLUTEN AU CHOU KALE
SALADE DE RIZ AU POIVRON CRU ET GRAINES DE TOURNESOL
GALETTES AUX FLOCONS AVOINE ET RAISINS SECS
PÂTÉ VÉGÉTAL TOFU OLIVES
MOUSSE POIRE CHOCOLAT
GALETTES SEMOULE DE RIZ ET GRAINES DE CHIA
FENOUIL CRU CUIT A L'ORANGE
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