Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
CAROTTES RÂPÉES SAUCE ORANGE
BISCUIT ROULÉ CHOCOLAT ORANGE
PATATES RISSOLÉES
OMELETTE AUX FANES RADIS OIGNONS
SALADE CRUE BETTERAVE ÉPINARDS SAUCE YAOURT
CÔTES DE BLETTES PERSILLÉES AU CURRY
COURGETTES TOMATES AU CHANVRE
PIZZA AUX POIREAUX ET TOFU FUMÉ
SAUCE VINAIGRETTE NOIX DE CAJOU CURCUMA
BEIGNETS AUX POMMES
GÂTEAU CUBE A LA PÂTE D'AMANDE
HARICOTS VERTS ET PATATES DOUCES AU TOFU
TRIO CRUDITES CAROTTE CHOU POMME
RAVIOLIS SALADE CAJOU ET SAUCE TOMATE
SAUCE CRUE ÉPINARDS ET NOIX DE CAJOU
JUS DÉTOX FENOUIL RADIS NOIR BETTERAVE CAROTTE
BOULETTES AU TOFU ET GRAINES DE CHIA
BISCUIT MOELLEUX CHOCOLAT BANANE
VELOUTÉ ALCALIN CHOU PANAIS
SAUCISSES VÉGÉTARIENNES AUX HARICOTS
TARTE MERINGUÉE AUX ORANGES AMÈRES
CAROTTES TRICOLORES AUX DEUX CÉLERIS
COQUILLETTES SANS GLUTEN AUX COURGETTES
RADIS NOIR ET POIVRON ROUGE CRU
PIPERADE POIVRONS ROUGE ET JAUNE
PÂTÉ VÉGÉTAL TOFU OLIVES
GLACE CITRON COCO
FENOUIL CRU CUIT A L'ORANGE
CRÊPE SARRASIN PROTÉINÉE
PURÉE RAPIDE AUX POIS CASSÉS CAROTTES
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