Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.

GLACE CITRON COCO
VIANDE VÉGÉTALE
POTAGE BUTTERNUT AUX PATATES DOUCES
PIZZA GREEN
ASPERGES ET BECHAMEL AU CITRON
GALETTES DE TEFF AU CHANVRE ET SÉSAME
MILLE-FEUILLE NOISETTE PRALIN SANS GLUTEN
CRÈME DE POTIMARRON SEMOULE MIEL
CREME PROTEINEE A LA COURGE
POIVRONS FARCIS AUX LÉGUMES RIZ ET SOJA
CREME ANGLAISE AU LAIT VEGETAL
AUBERGINES AUX FLOCONS D'AVOINE
CAKE POTIMARRON AUX NOISETTES
AMALGAME DE POMMES
PURÉE DE PATATE DOUCE AUX OLIVES
MINI CITROUILLE POÊLÉE AUX ÉPICES
SPAGHETTIS SAUCE TOMATE TOFU
CHOU ROUGE PATATE DOUCE ET TOFU A LA MOUTARDE
CREME KIWI COCO
ROCHERS DE CAROTTES EPICEES
PISSALADIERE SARRASIN POIREAU
GALETS DE LEGUMES
TOMATE FARCIE GELEE DE POIS-CHICHES
MOUSSE CHOCOLAT AU CRUMBLE MERINGUE
POMMES ET PRUNEAUX CUITS AU JUS D'ORANGE
LASAGNES AUX AUBERGINES ET TOMATES
BÛCHE SANS GLUTEN PRALINÉE
AMUSE BOUCHE SALADE BANANE
QUENELLES AUX PATATES DOUCES
TARTE AUX AUBERGINES
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