Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
GLACE CITRON COCO
SOUPE OIGNON SÉSAME ET SPIRULINE
ARTICHAUTS POMMES DE TERRE PERSILLÉS
VELOUTÉ CRESSON PANAIS POMME DE TERRE
SAUCE VINAIGRETTE NOIX DE CAJOU CURCUMA
SALADE BLETTES CROÛTONS ET FROMAGE VEGAN
BISCUIT MOELLEUX CHOCOLAT BANANE
VINAIGRETTE OMEGA 3
ARTICHAUT PARMENTIER
WOK AUBERGINE PATATE DOUCE
TOMATE FARCIE GELEE DE POIS-CHICHES
LENTILLES CORAIL ET SALADE CUITE
FLAN BANANE CACAO
COURGETTES AMALGAMEES
LENTILLES AUX LÉGUMES ET TOFU FUMÉ
GNOCCHIS A POÊLER
CRUDITÉS DE RADIS NOIR CAROTTES POMME
EAU DE COCO AUX AGRUMES
SOUPE AUX 4 LÉGUMES BLANCS
PANISSE ET PURÉE DE PANAIS CHOU ROUGE
COURGE SPAGHETTI AU PESTO ÉPINARDS
MOUSSE SANS OEUFS AU CASSIS
PETITS POIS SALADE
SALADE AUX CÉBETTES ET GRAINES GERMÉES SAUCE CAJOU BADIANE
JUS DÉTOX FENOUIL RADIS NOIR BETTERAVE CAROTTE
BOULETTES AU TOFU ET GRAINES DE CHIA
SALADE A L'OIGNON ET POIVRONS CRUS
POTAGE CHOU ROUGE AUX CAROTTES MIREPOIX
TARTE AUX COURGETTES
AUBERGINES AUX FLOCONS D'AVOINE
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