Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
MARBRÉ COCO CACAO
POTAGE BUTTERNUT AUX PATATES DOUCES
FENOUIL CRU CUIT A L'ORANGE
AUBERGINE PARMENTIER
SALADE POMMES DE TERRE TOMATES TOFU
CRÊPES TOUTES BETTES
PETIT DEJEUNER FRUITE
CRÈME BISCUITÉE ANANAS ET FRAMBOISES
ARTICHAUTS POMMES DE TERRE PERSILLÉS
GRATIN DE CHOU-FLEUR CREME VEGAN
HARICOTS ROUGES ET FENOUIL SAUCE TOMATE
FLAN BANANE AGRUME AUX ÉPICES
TRIO CRUDITES CAROTTE CHOU POMME
RAVIOLIS SALADE CAJOU ET SAUCE TOMATE
TIRAMISU MANGUE COCO
GNOCCHIS AUX ÉPICES
FUSILLIS DE CARAMELS MOUS ORANGE PRALIN
ÉPINARDS À LA CRÈME
SAUCE CRUE ÉPINARDS ET NOIX DE CAJOU
SALADE MANGUE COCO
AVOCAT GLACÉ AUX HERBES
MOUSSE AU CHOCOLAT SANS ŒUFS RAPIDE
BEIGNETS AUX POMMES
FLAN AU CITRON SANS OEUFS
BISCUIT FOURRÉ AUX FRAMBOISES
ANANAS AU CRUMBLE COCO
MOUSSE RAPIDE CAFÉ CHOCOLAT
COURGETTES AMALGAMEES
TARTE A LA POIRE CRUE
AVOCAT A LA BANANE-CITRON
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