Cuisine Alcaline

Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.

FEUILLETÉS ANISÉS POIREAUX NOIX DE CAJOU

FLANS AUX ŒUFS RAPIDES GOUT TONKA VANILLE

TIRAMISU FRUITS ROUGES

BOUQUETS DE CHOU-FLEUR AU CURRY

CAROTTES RÂPÉES AU POIVRON CRU

TARTE AUX GRAINES GARNITURE FANES ET CÉLERI

PETITS POIS SALADE

COURGETTES AUX GRAINES DE LIN ET POIS CHICHES

PISSALADIERE SARRASIN POIREAU

CHOU VAPEUR SAUCE ALCALINE

COURGETTES AU PERSIL CRU RIZ ET GRAINES DE SÉSAME

RADIS NOIR EN TAGLIATELLES

MOUSSE ARTICHAUT

CONCOMBRE A LA CRÈME PÊCHE COCO

ÉPINARDS À LA CRÈME

SALADE PROTÉINÉE HARICOTS VERTS TOFU CHANVRE

CRÈME AU CACAO BISCUITÉE

LÉGUMES D'AUTOMNE AUX ÉPICES

BROCOLIS AU TOFU FUMÉ

SPAGHETTIS AU CHOU-FLEUR

AUBERGINES FARCIES SOJA POLENTA

POTAGE BUTTERNUT AUX PATATES DOUCES

SALADE BLETTES CROÛTONS ET FROMAGE VEGAN

SAUCE CRUE ÉPINARDS ET NOIX DE CAJOU

SALADE DE CHOU A LA MOUTARDE

TARTE OIGNONS TOMATES

DAUPHINOIS AUX 2 PATATES

PAIN DE TOFU POMMES DE TERRE OLIVES

TARTE AU FENOUIL

SAUCISSES VÉGÉTARIENNES AUX HARICOTS