Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
PETITS GATEAUX COCO-CHOCO
POIVRONS FARCIS AUX CAROTTES
FLAN AU CITRON SANS OEUFS
POIREAUX CONFITS À LA PURÉE DE CAJOU
CRACKERS AUX GRAINES DE PAVOT
SALADE A L'OIGNON ET POIVRONS CRUS
POTAGE BUTTERNUT AUX PATATES DOUCES
AUBERGINES AUX FLOCONS D'AVOINE
VELOUTÉ CRESSON PANAIS POMME DE TERRE
BISCUIT MOELLEUX CHOCOLAT BANANE
FUSILLIS DE CARAMELS MOUS ORANGE PRALIN
GALETTE POIS CHICHES AUX GRAINES DE SÉSAME
COURGETTES PATATES ET CRÈME CAJOU
EAU DE COCO AUX AGRUMES
TOPINAMBOURS SAUCE YAOURT
GÂTEAU ALCALIN POMMES MYRTILLES
PIZZA AUX POIREAUX ET TOFU FUMÉ
CHOU-FLEUR TOMATES ET GRAINES CHIA CAJOU
MOUSSE AU CHOCOLAT SANS ŒUFS RAPIDE
RIZ AUX BLETTES
PIPERADE POIVRONS ROUGE ET JAUNE
TARTE RAPIDE POMME ORANGE
POMMES DE TERRE GRENAILLE A L'AIL
BISCUIT ROULÉ CHOCOLAT ORANGE
FALAFELS AUX LÉGUMINEUSES ET GRAINES DE LIN
NAVETTES AUX MYRTILLES
PÂTISSON PERSILLÉ
PIZZA AUX PETITS OIGNONS ROUGES
TARTE CRUE AUX CERISES
MUFFIN FRAMBOISE
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