Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
CRUDITÉS CONCOMBRE KIWI AU CHANVRE
FLAN BANANE CACAO
COURGETTES EN LAMELLES SAUCE BECHAMEL
GREEN GNOCCHIS SPIRULINE SAUCE TOMATE
SALADE POIVRONS FENOUIL
GNOCCHIS AUX ÉPICES
FUSILLIS DE CARAMELS MOUS ORANGE PRALIN
POIVRONNADE AUX POIS-CHICHES
FENOUIL VAPEUR SAUCE ANISÉE
COURGETTES TOMATES AU CHANVRE
TARTELETTES AUX POIREAUX ET GRAINES
CONCOMBRE VINAIGRETTE
COURGETTES GARNIES DE POLENTA
YAOURTS AU LAIT DE SOJA
GREEN VINAIGRETTE ORTIE PIQUANTE
ENDIVES ET BETTERAVE SAUCE YAOURT
FLANS AUX ŒUFS RAPIDES GOUT TONKA VANILLE
MOUSSE RAPIDE CAFÉ CHOCOLAT
JUS D'HIVER CHOU ROUGE CÉLERI FRUITS
CHOU ROUGE PATATE DOUCE ET TOFU A LA MOUTARDE
PÉTALES DE RADIS BETTERAVE JAUNE SAUCE ANIS
TAGLIATELLES SANS GLUTEN SAUCE CARBONARA VEGETARIENNE
POMMES ET PRUNEAUX CUITS AU JUS D'ORANGE
SALADE DE RIZ AU POIVRON CRU ET GRAINES DE TOURNESOL
CHAMPIGNONS A LA TOMATE ET RIZ SÉSAME
BISCUIT FOURRÉ AUX FRAMBOISES
VELOUTÉ ALCALIN CHOU PANAIS
COURGETTES AUX NOIX DE CAJOU
QUENELLES AUX PATATES DOUCES
POTÉE AUX SAUCISSES VÉGÉTALES
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