Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
SPAGHETTIS BOLOGNAISE VEGAN SANS GLUTEN
TARTELETTES LEGERES AUX AGRUMES
SPAGHETTIS SAUCE TOMATE TOFU
ARTICHAUTS POMMES DE TERRE PERSILLÉS
POIRES CRUES SUR CHÂTAIGNES AU CHOCOLAT
CRÊPE SARRASIN PROTÉINÉE
NAVETTES MARSEILLAISES SANS BLE
ENDIVES ADOUCIES ET POMMES DE TERRE
FLAMMEKUECHE VÉGÉTALIEN
CHOU LAITUE A LA CRÈME DE VINAIGRETTE
GELÉE ORANGE ARTICHAUT
DESSERT AUTOMNE KAKI COING RAISIN CHÂTAIGNE
DUO DE FRITES
GÂTEAU POMMES MÉLASSE
MOUSSE AUX EPINARDS
CAROTTES FANES ET PANAIS AUX OLIVES
SALADE TIÈDE BROCOLIS POIS CHICHES
BLETTES A LA CRÈME SPIRULINE
COUSCOUS VEGAN COURGE POIS CHICHES
WOK AUBERGINE PATATE DOUCE
MOUSSE CHOCOLAT AU CRUMBLE MERINGUE
NEMS ÉPINARDS SALADE GRAINES TOURNESOL
GALETS DE LEGUMES
TUILES AUX AMANDES SANS OEUF
COURGE BUTTERNUT FARCIE AUX GRAINES
CAROTTES A LA POMME
POTAGE CHOU ROUGE AUX CAROTTES MIREPOIX
MOUSSE POIRE CHOCOLAT
PETITS GATEAUX COCO-CHOCO
DESSERT D'AUTOMNE POMME PRUNE
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