Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
EMPANADAS AU POIVRON
TIRAMISU FRUITS ROUGES
PATATE DOUCE AU CHOU KALE
CHOU LAITUE A LA CRÈME DE VINAIGRETTE
LENTILLES CORAIL ET SALADE CUITE
PATATES DOUCES AUX ARTICHAUTS
SALADE BLETTES CROÛTONS ET FROMAGE VEGAN
POIVRONNADE AUX POIS-CHICHES
SALADE CRUE BETTERAVE ÉPINARDS SAUCE YAOURT
CHAUSSONS POIRE CASSIS
PÂTES SANS GLUTEN AU CHOU KALE
VELOUTÉ CRESSON PANAIS POMME DE TERRE
EAU DE COCO AUX AGRUMES
CAKES LÉGERS AUX NOIX
PÂTE A TARTINER NOISETTE CACAO
GALETTE AUX NOISETTES CHOCOLAT POIRES
FENOUIL VAPEUR SAUCE ANISÉE
AUBERGINE PARMENTIER
SALADE POMMES DE TERRE TOMATES TOFU
POTATOES DE CITROUILLES ET CRÈME DE COURGE
CAROTTES GLACÉES BETTERAVES ET GRAINES DE CHANVRE
DUO AVOCAT GLACE AU CITRON - SUPREME PAMPLEMOUSSE
CRÊPE SARRASIN PROTÉINÉE
ARTICHAUT PARMENTIER
POMMES DE TERRE GRENAILLE A L'AIL
POIVRONS FARCIS AUX LÉGUMES RIZ ET SOJA
HACHIS VEGAN AUX 2 PATATES
CHOU ROMANESCO AUX POMMES GRENAILLE
SALADE AUX CÉBETTES ET GRAINES GERMÉES SAUCE CAJOU BADIANE
PIZZA AUX POIVRONS ROUGES ET OIGNON
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13