Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
PURÉE RAPIDE AUX POIS CASSÉS CAROTTES
SALADE POIVRONS FENOUIL
AUBERGINE DORÉE AUX GRAINES DE SÉSAME
CRUMBLE POIRES PRUNEAUX
CRUDITÉS DE FENOUIL AGRUMES GINGEMBRE
CRÈME AU CACAO BISCUITÉE
TARTE CRUE AUX COINGS ET KAKIS
ASSAISONNEMENT FRAMBOISE
CAKE POTIMARRON AUX NOISETTES
GALETTES SEMOULE DE RIZ ET GRAINES DE CHIA
MOUSSE AU CHOCOLAT CRU SANS ŒUFS
CHOU KALE EN BEIGNETS
CAROTTES RÂPÉES AU POIVRON CRU
MUFFIN FRAMBOISE
TARTE A L'OIGNON ROUGE
SMOOTHIE MELON VERT POMÉLO
CREME ANGLAISE AU LAIT VEGETAL
CHOU FARCI PATATE DOUCE
SPAGHETTIS AU FENOUIL
FENOUIL VAPEUR SAUCE ANISÉE
POIREAUX CONFITS À LA PURÉE DE CAJOU
BISCUIT SANS SUCRE POMME BANANE
HACHIS VEGAN AUX 2 PATATES
TARTE CRUE AUX FRUITS SECS
MACARONS SPIRULINE GANACHE CACAO CRU
PÊCHES FRAÎCHES SUR BISCUIT MOELLEUX
MANGUE SUR FLAN BANANE
MOUSSE CHOCOLAT AU LAIT COCO
TRIO CRUDITES CAROTTE CHOU POMME
CÉLERI RAVE POMÉLO ORANGE
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