Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
MOUSSE ARTICHAUT
TARTE CRUE AUX COINGS ET KAKIS
CRUDITÉS DE FENOUIL AGRUMES GINGEMBRE
BLETTES A LA CRÈME SPIRULINE
TERRINE LÉGÈRE AUBERGINE
AUBERGINES FARCIES SOJA POLENTA
RADIS NOIR EN TAGLIATELLES
ENTREMET POIRE CHOCOLAT
PAIN DE TOFU POMMES DE TERRE OLIVES
FRAMBOISES SUR CRÈME BANANE PATATE DOUCE
POTATOES DE CITROUILLES ET CRÈME DE COURGE
PANISSE ET PURÉE DE PANAIS CHOU ROUGE
CRUMBLE POIRES PRUNEAUX
CHAMPIGNONS A LA TOMATE ET RIZ SÉSAME
POÊLÉE DE POIVRONS OIGNONS CHAMPIGNONS
TARTE AUX AUBERGINES
ANANAS AU BISCUIT MOELLEUX
AUBERGINE POIVRON GINGEMBRE AU RIZ
PETITS GATEAUX COCO-CHOCO
MINI CITROUILLES AUX COURGETTES
ÉPINARDS À LA CRÈME
CONCOMBRE A LA CRÈME PÊCHE COCO
RAVIOLIS AUX ÉPINARDS SANS GLUTEN
BISCUIT AUX AMANDES
POTAGE BUTTERNUT AUX PATATES DOUCES
TARTE AUX GRAINES GARNITURE FANES ET CÉLERI
DAUPHINOIS AUX 2 PATATES
AUBERGINE PARMENTIER
RAVIOLIS SALADE CAJOU ET SAUCE TOMATE
POIRES CRUES SUR CHÂTAIGNES AU CHOCOLAT
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