Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
JUS DETOX CAROTTE BETTERAVE CONCOMBRE CITRON
BEIGNETS AUX POMMES
FLANS CAROTTES THYM AU LAIT DE COCO
TIRAMISU MANGUE COCO
PAIN DE CITROUILLE
PÂTES AU TOFU FUMÉ SALADE CHAMPIGNONS
AUBERGINES AUX FLOCONS D'AVOINE
SALADE A L'OIGNON ET POIVRONS CRUS
ARTICHAUTS POMMES DE TERRE PERSILLÉS
SALADE DE RIZ AU POIVRON CRU ET GRAINES DE TOURNESOL
MOUSSE CITRON LÉGÈRE ET SANS ŒUFS
PIZZA AUX PETITS OIGNONS ROUGES
MOUSSE AU CHOCOLAT SANS ŒUFS RAPIDE
NAVETTES CAROUBE SANS ŒUF
CHOUX DE BRUXELLES ET POLENTA SPIRULINE
POELEE CAROTTES CELERI
CRÊPE SARRASIN PROTÉINÉE
NAVETS ET BUTTERNUT PERSILLÉS AUX POIS CHICHES
TUILES AUX AMANDES SANS OEUF
CHOU ROMANESCO AUX POMMES GRENAILLE
CRACKERS DE COURGETTES AUX GRAINES
CAROTTES TRICOLORES AUX DEUX CÉLERIS
CHAUSSONS POIRE CASSIS
CRUDITÉS CONCOMBRE KIWI AU CHANVRE
SPAGHETTIS AU FENOUIL
COURGETTES FARCIES
PATATES RISSOLÉES
FENOUIL AUX AGRUMES
FLAN AU CITRON SANS OEUFS
OMELETTE FANES RADIS POMMES DE TERRE CHIA
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