Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
DUO AVOCAT GLACE AU CITRON - SUPREME PAMPLEMOUSSE
MOUSSE CHOCOLAT AU CRUMBLE MERINGUE
PIZZA GREEN
TARTE CRUE AUX FRAMBOISES
CONCOMBRE A LA CRÈME PÊCHE COCO
MOUSSE ARTICHAUT
GALETTES SEMOULE DE RIZ ET GRAINES DE CHIA
CRÈME DE CHÂTAIGNES AUX DATTES
CHOU ROUGE CRU A LA CREME PERSILLEE
SALADE PROTÉINÉE HARICOTS VERTS TOFU CHANVRE
CAROTTES ET PANAIS CRÈME VEGAN
MOUSSE AU CHOCOLAT CRU SANS ŒUFS
DAUPHINOIS AUX 2 PATATES
TARTE CRUE AUX FRUITS SECS
GRATIN DE CHOU-FLEUR CREME VEGAN
PÂTE A TARTINER CAROUBE
DESSERT AUTOMNE KAKI COING RAISIN CHÂTAIGNE
DUO DE FRITES
WOK AUBERGINE PATATE DOUCE
LÉGUMES D'AUTOMNE AUX ÉPICES
PAIN DE CITROUILLE
COURGETTES AMALGAMEES
YAOURTS AU LAIT DE SOJA
CÉLERI RAVE EN RÉMOULADE LÉGÈRE
PANISSE ET PURÉE DE PANAIS CHOU ROUGE
SALADE MANGUE COCO
BEIGNETS AUX POMMES
FEUILLES DE BETTES A LA CREME
PAVE DE PATATES DOUCES AUX CHAMPIGNONS
JUS D'HIVER CHOU ROUGE CÉLERI FRUITS
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13