Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
FALAFELS AUX LÉGUMINEUSES ET GRAINES DE LIN
AUBERGINES A LA TOMATE
PÂTISSON AUX CAROTTES
CÔTES DE BLETTES PERSILLÉES AU CURRY
MOUSSE CITRON LÉGÈRE ET SANS ŒUFS
CHOU-FLEUR PATATE DOUCE ET CRÈME AUX CHAMPIGNONS
MAYO SANS OEUF
JUS DÉTOX FENOUIL RADIS NOIR BETTERAVE CAROTTE
SALADE AUX CÉBETTES ET GRAINES GERMÉES SAUCE CAJOU BADIANE
PÂTISSON A LA TOMATE
PISSALADIERE SARRASIN POIREAU
TABOULÉ QUINOA TOFU
PATATE DOUCE AU CHOU KALE
FEUILLES DE RIZ
ASSAISONNEMENT FRAMBOISE
QUENELLES AUX PATATES DOUCES
CHOU ROUGE PATATE DOUCE ET TOFU A LA MOUTARDE
TARTE A L'OIGNON ROUGE
PIZZA CHAMPIGNONS ET FROMAGE VÉGÉTAL
MINI CITROUILLE POÊLÉE AUX ÉPICES
GALETTES AUX FLOCONS AVOINE ET RAISINS SECS
SPAGHETTIS SAUCE TOMATE TOFU
WOK LEGUMES CHAMPIGNONS
CRÈME A TARTINER CHOCOLAT
AUBERGINE PARMENTIER
LENTILLES BÉLUGA AUX OIGNONS TOMATES
TARTELETTES AUX POIREAUX ET GRAINES
MANGUE SUR FLAN BANANE
POT AU FEU ALCALIN
PURÉE POMMES DE TERRE LÉGUMES VERTS
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