Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
SAUCE TOMATES CRUES
LENTILLES GERMEES
WOK LEGUMES CHAMPIGNONS
POIVRONS JAUNES AUX OIGNONS
FLAN PÂTISSIER CITRON CHOCOLAT
CHOU ROUGE CRU A LA CREME PERSILLEE
GÂTEAU ALCALIN POMMES MYRTILLES
PÂTISSON AUX CAROTTES
CRUDITÉS CONCOMBRE KIWI AU CHANVRE
CROZETS MAISON AUX CAROTTES ET CÉLERI
NEMS AUX BLETTES
SALADE CRUE CHOU ROUGE ET BETTERAVE
TARTE CRUE AUX FRAMBOISES
PATATES RISSOLÉES
ARTICHAUT EN GALETTE ET PAMPLEMOUSSE
VIANDE VÉGÉTALE
PÉTALES DE RADIS BETTERAVE JAUNE SAUCE ANIS
CRACKERS AUX FIBRES
POTAGE BUTTERNUT AUX PATATES DOUCES
AMALGAME DE POMMES
PÂTÉ VÉGÉTAL TOFU OLIVES
TARTE AU FENOUIL
GALETTE AUX NOISETTES CHOCOLAT POIRES
SALADE TIÈDE ARTICHAUT TOFU POMMES DE TERRE
ILES FLOTTANTES NOISETTES TONKA
FENOUIL VAPEUR SAUCE ANISÉE
COURGETTES PATATES ET CRÈME CAJOU
RAVIOLIS AUX ÉPINARDS SANS GLUTEN
AUBERGINE DORÉE AUX GRAINES DE SÉSAME
DESSERT D'AUTOMNE POMME PRUNE
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