Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
NAVETTES LIGHT COCO CACAO
LENTILLES GERMEES
GLACE CITRON COCO
TARTELETTES AUX POIREAUX ET GRAINES
KIWIS DANS GELÉE D'ORANGE
FLAN PÂTISSIER COCO PRUNEAUX
JUS DETOX CAROTTE BETTERAVE CONCOMBRE CITRON
ARTICHAUTS POMMES DE TERRE PERSILLÉS
POMMES DE TERRE GRENAILLE A L'AIL
CÉLERI RAVE PARMENTIER AUX ÉPINARDS CRUS
HACHIS VEGAN AUX 2 PATATES
POLENTA PERSILLÉE A LA CRÈME POIVRON CAJOU
FONDANT BANANES POMMES
CHOU VAPEUR SAUCE ALCALINE
POIVRONNADE ORANGE
PÂTES AU TOFU FUMÉ SALADE CHAMPIGNONS
CRACKERS AUX FIBRES
COURGETTES FARCIES
CRACKERS AUX GRAINES DE PAVOT
FEUILLES DE BETTES A LA CREME
SALADE TIÈDE ARTICHAUT TOFU POMMES DE TERRE
SAUCE VINAIGRETTE NOIX DE CAJOU CURCUMA
BISCUIT MOELLEUX CHOCOLAT BANANE
CRÊPES TOMATES CHAMPIGNONS
GALETTES DE TEFF AU CHANVRE ET SÉSAME
HAMBURGER VÉGÉTARIEN
PAIN DE CITROUILLE
CHOU-FLEUR AU PESTO MENTHE CAJOU SPIRULINE
PAVE DE PATATES DOUCES AUX CHAMPIGNONS
LENTILLES BÉLUGA AUX OIGNONS TOMATES
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13