Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
PIZZA AUX POIREAUX ET TOFU FUMÉ
PURÉE DE PATATE DOUCE AUX OLIVES
TIRAMISU ANANAS COCO BANANE
SOUPE AU PISTOU PROVENÇALE ET VEGAN
CÉLERI RAVE POMÉLO ORANGE
SOUPE OIGNON SÉSAME ET SPIRULINE
PÂTISSON AUX CAROTTES
PIZZA CHAMPIGNONS ET FROMAGE VÉGÉTAL
RADIS SAUCE EMULSIONNEE
SAUCE CRUE ÉPINARDS ET NOIX DE CAJOU
BISCUIT ROULÉ CHOCOLAT ORANGE
RISSOLES ÉPICÉES DE PATATE DOUCE
FENOUIL CRU CUIT A L'ORANGE
POMMES DE TERRE GRENAILLE A L'AIL
WOK LEGUMES CHAMPIGNONS
ILES FLOTTANTES NOISETTES TONKA
POTAGE COURGE FANES DE RADIS
POIVRONS JAUNES AUX OIGNONS
DAUPHINOIS DE COURGETTES
FLANS AUX ŒUFS RAPIDES GOUT TONKA VANILLE
CAROTTES GLACÉES BETTERAVES ET GRAINES DE CHANVRE
OMELETTE FANES RADIS POMMES DE TERRE CHIA
MACARONS SPIRULINE GANACHE CACAO CRU
GRATIN DE COURGE ET POMMES DE TERRE
CAROTTES ROUGES ET NOIX DE COCO CRUES
CRÈME AU CACAO BISCUITÉE
CHAMPIGNONS A LA TOMATE ET RIZ SÉSAME
RADIS NOIR EN TAGLIATELLES
CRUMBLE POIRES PRUNEAUX
PIZZA BROCOLIS
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