Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
MAYO SANS OEUF
SOUPE AU PISTOU PROVENÇALE ET VEGAN
CREME PROTEINEE A LA COURGE
CREME KIWI COCO
CHOU ROMANESCO AUX POMMES GRENAILLE
POTAGE COURGE FANES DE RADIS
QUENELLES AUX PATATES DOUCES
AUBERGINE DORÉE AUX GRAINES DE SÉSAME
TARTE AUX GRAINES BLETTES ET OIGNON ROUGE
HARICOTS MUNGO AUX CAROTTES
LENTILLES GERMEES
RIZ PILAF AUX ÉPINARDS
COURGETTES AMALGAMEES
POIVRONNADE AUX POIS-CHICHES
EAU DE COCO AUX AGRUMES
NAVETTES MARSEILLAISES SANS BLE
TOPINAMBOURS SAUCE YAOURT
PÊCHES FRAÎCHES SUR BISCUIT MOELLEUX
TARTELETTES AUX POIREAUX ET GRAINES
TARTE AUX AUBERGINES
LENTILLES BÉLUGA AUX OIGNONS TOMATES
CRACKERS AUX FIBRES
ANANAS AU BISCUIT MOELLEUX
EMPANADAS AU POIVRON
COURGE BUTTERNUT FARCIE AUX GRAINES
COURGETTES DOREES
CAKE POTIMARRON AUX NOISETTES
POIVRONS FARCIS AUX CAROTTES
TARTE MERINGUÉE AUX ORANGES AMÈRES
JUS DETOX CAROTTE BETTERAVE CONCOMBRE CITRON
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