Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
GALETTE CHAMPIGNONS SALADE ET GRAINES
GELÉE ORANGE ARTICHAUT
VELOUTÉ ALCALIN CHOU PANAIS
CRÈME DE BLETTES AUX POMMES DE TERRE
COUSCOUS VÉGÉTARIEN OU VÉGAN
AMALGAME DE POMMES
CRÊPES TOMATES CHAMPIGNONS
PIPERADE POIVRONS ROUGE ET JAUNE
DUO DE MOUSSES CHOCOLAT COCO
VINAIGRETTE ALLÉGÉE AU LAIT DE COCO
FLAN PÂTISSIER COCO PRUNEAUX
QUENELLES AUX PATATES DOUCES
GRATIN AUBERGINES PATATES DOUCES
CHOU ROUGE PATATE DOUCE ET TOFU A LA MOUTARDE
COURGETTES FARCIES
CRACKERS AUX GRAINES DE PAVOT
POLENTA PERSILLÉE A LA CRÈME POIVRON CAJOU
CÉLERI RAVE POMÉLO ORANGE
FENOUIL AU PAMPLEMOUSSE ET CÉBETTES
CHAYOTTE CRUE SAUCE SPIRULINE
GNOCCHIS A POÊLER
CAROTTES ET PANAIS CRÈME VEGAN
TARTE CRUE AUX FRAMBOISES
TARTE CRUE AUX FRUITS SECS
MOUSSE ARTICHAUT
BROCOLIS AU TOFU FUMÉ
ENTREMET POIRE CHOCOLAT
ANANAS AU BISCUIT MOELLEUX
POIREAUX CONFITS À LA PURÉE DE CAJOU
CRÈME A TARTINER CHOCOLAT
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