Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
NAVETTES LIGHT COCO CACAO
POÊLÉE DE POIVRONS OIGNONS CHAMPIGNONS
DESSERT AUTOMNE KAKI COING RAISIN CHÂTAIGNE
POIRES CRUES SUR CHÂTAIGNES AU CHOCOLAT
MOUSSE CHOCOLAT AU LAIT COCO
CREME ANGLAISE AU LAIT VEGETAL
FENOUIL AU PAMPLEMOUSSE ET CÉBETTES
DUO DE FRITES
CHOU ROUGE PATATE DOUCE ET TOFU A LA MOUTARDE
SALADE POMMES DE TERRE TOMATES TOFU
BISCUIT SANS SUCRE POMME BANANE
QUINOA AUX 2 CÉLERIS ET CAROTTES
HARICOTS ROUGES ET FENOUIL SAUCE TOMATE
CHAUSSONS POIRE CASSIS
SAUCISSES VÉGÉTARIENNES AUX HARICOTS
DESSERT D'AUTOMNE POMME PRUNE
WOK LEGUMES CHAMPIGNONS
KIWIS DANS GELÉE D'ORANGE
PURÉE DE POTIRON BLEU DE HONGRIE
COURGETTES DOREES
PETITS GATEAUX COCO-CHOCO
ARTICHAUT PARMENTIER
OMELETTE AUX FANES RADIS OIGNONS
COURGETTES AU PERSIL CRU RIZ ET GRAINES DE SÉSAME
DUO AVOCAT GLACE AU CITRON - SUPREME PAMPLEMOUSSE
CANNELLONIS DE CHOU VERT
CAROTTES ROUGES ET NOIX DE COCO CRUES
AUBERGINE PARMENTIER
GREEN GNOCCHIS SPIRULINE SAUCE TOMATE
PETIT DEJEUNER FRUITE
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