Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
PÉTALES DE RADIS BETTERAVE JAUNE SAUCE ANIS
PÂTÉ HARICOTS AUX ALGUES
RAGOUT PRINTANIER
COURGETTES TOMATES AU CHANVRE
COURGETTES AMALGAMEES
PIZZA CHAMPIGNONS CAJOU SALADE
CRÊPE SOCCA FARCIE AUX BLETTES
MANGUE SUR FLAN BANANE
POTAGE COURGE FANES DE RADIS
CRÈME CITRON SUR MOELLEUX AU CHOCOLAT
FLANS CAROTTES THYM AU LAIT DE COCO
COMPOTE POIRES AUX CRUMBLES ET KAKIS
NEMS AUX BLETTES
BANANE ROTIE A LA CREME VANILLE
COURGETTES PATATES ET CRÈME CAJOU
PAVE DE POIREAU
RAVIOLIS AUX ÉPINARDS SANS GLUTEN
MUFFIN FRAMBOISE
GÂTEAU POMMES MÉLASSE
PATATES DOUCES AUX ARTICHAUTS
SALADE POIVRONS FENOUIL
TIRAMISU MANGUE COCO
CHOU ROMANESCO AUX POMMES GRENAILLE
GNOCCHIS A POÊLER
ARTICHAUT PARMENTIER
POIREAUX CONFITS À LA PURÉE DE CAJOU
SALADE BLETTES CROÛTONS ET FROMAGE VEGAN
SALADE TIÈDE ARTICHAUT TOFU POMMES DE TERRE
PIZZA SANS GLUTEN VEGAN
QUINOA AUX 2 CÉLERIS ET CAROTTES
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