Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
SAUCE TOMATE ADOUCIE
PAVE DE POIREAU
TARTE A LA POIRE CRUE
NAVETTES LIGHT COCO CACAO
CREME ANGLAISE AU LAIT VEGETAL
BÛCHE SANS GLUTEN PRALINÉE
FLAN PÂTISSIER CITRON CHOCOLAT
MOUSSE RAPIDE CAFÉ CHOCOLAT
BATONNETS DE CELERI CRU - MAYO SANS OEUF
CRUDITÉS DE RADIS NOIR CAROTTES POMME
MOUSSE AU CHOCOLAT CRU SANS ŒUFS
SALADE CRUE BETTERAVE ÉPINARDS SAUCE YAOURT
CHOU-FLEUR ÉPINARDS GRATINÉS AU SÉSAME
POIVRONS FARCIS AUX LÉGUMES RIZ ET SOJA
HARICOTS VERTS ET PATATES DOUCES AU TOFU
RADIS NOIR EN TAGLIATELLES
GREEN VINAIGRETTE ORTIE PIQUANTE
SAUCE TOMATES CRUES
LENTILLES CORAIL ET SALADE CUITE
SALADE AGRUMES CHAMPIGNONS
AUBERGINES FARCIES SOJA POLENTA
MACARONS SPIRULINE GANACHE CACAO CRU
AMUSE BOUCHE SALADE BANANE
PÉTALES DE RADIS BETTERAVE JAUNE SAUCE ANIS
CAKES LÉGERS AUX NOIX
FONDANT CHOCOLAT VÉGAN
TABOULÉ QUINOA TOFU
CAROTTES ET PANAIS CRÈME VEGAN
PÂTE A TARTINER NOISETTE CACAO
DESSERT D'AUTOMNE POMME PRUNE
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