Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
AUBERGINES AUX FLOCONS D'AVOINE
SALADE PROTÉINÉE HARICOTS VERTS TOFU CHANVRE
PÂTE A TARTINER NOISETTE CACAO
EAU DE COCO AUX AGRUMES
COMPOTE POIRES AUX CRUMBLES ET KAKIS
SALADE BLETTES CROÛTONS ET FROMAGE VEGAN
GELÉE ORANGE ARTICHAUT
PETITS GATEAUX COCO-CHOCO
FLAN AU CITRON SANS OEUFS
BOUQUETS DE CHOU-FLEUR AU CURRY
ENDIVES ADOUCIES ET POMMES DE TERRE
PIZZA AUX POIVRONS ROUGES ET OIGNON
SOUPE AU PISTOU PROVENÇALE ET VEGAN
GREEN VINAIGRETTE ORTIE PIQUANTE
FEUILLES DE BETTES A LA CREME
CAROTTES TRICOLORES AUX DEUX CÉLERIS
NAVETS ET BUTTERNUT PERSILLÉS AUX POIS CHICHES
POMMES ET PRUNEAUX CUITS AU JUS D'ORANGE
ÉPINARDS À LA CRÈME
POTAGE CHOU ROUGE AUX CAROTTES MIREPOIX
TOURTE AUX FRUITS ROUGES
GALETTE AUX NOISETTES CHOCOLAT POIRES
PIZZA BROCOLIS
CHOU CHINOIS ET POMMES DE TERRE
GALETTES AUX 2 PATATES RÂPÉES
WOK LEGUMES CHAMPIGNONS
CRACKERS DE COURGETTES AUX GRAINES
DAUPHINOIS AUX 2 PATATES
PIZZA AUX POIREAUX ET TOFU FUMÉ
CHOU KALE EN BEIGNETS
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