Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
DESSERT AUTOMNE KAKI COING RAISIN CHÂTAIGNE
KIWIS DANS GELÉE D'ORANGE
CLAFOUTIS POIRES AU CHOCOLAT
PATATE DOUCE AU CHOU KALE
DAUPHINOIS AUX 2 PATATES
COURGETTES DOREES
CRÈME DE POTIMARRON SEMOULE MIEL
MOUSSE CHOCOLAT AU LAIT COCO
PIZZA CHAMPIGNONS CAJOU SALADE
FLAN BANANE AGRUME AUX ÉPICES
TIRAMISU MANGUE COCO
GRATIN AUBERGINES PATATES DOUCES
SAUCE TOMATE ADOUCIE
DESSERT D'AUTOMNE POMME PRUNE
TARTE AUX GRAINES GARNITURE FANES ET CÉLERI
POMÉLO FARCI CHOU-FLEUR CRU ET FRAMBOISES
FONDANT BANANES SANS SUCRE
TIRAMISU FRUITS ROUGES
PÂTISSON A LA TOMATE
GARNITURE DE CHAMPIGNONS
GÂTEAU ALCALIN POMMES MYRTILLES
CHOU-FLEUR TOMATES ET GRAINES CHIA CAJOU
YAOURTS AU LAIT DE SOJA
PÊCHES FRAÎCHES SUR BISCUIT MOELLEUX
OMELETTE FANES RADIS POMMES DE TERRE CHIA
CREME ANGLAISE AU LAIT VEGETAL
AMALGAME DE POMMES
PANISSE ET PURÉE DE PANAIS CHOU ROUGE
CHOU FARCI PATATE DOUCE
CHAYOTTE CRUE SAUCE SPIRULINE
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