Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
WOK AUBERGINE PATATE DOUCE
CHIFFONNADE D'ENDIVES AU TOFU
PIZZA CHAMPIGNONS ET FROMAGE VÉGÉTAL
TARTE CRUE AUX CERISES
CAROTTES A LA POMME
COURGE BUTTERNUT FARCIE AUX GRAINES
FUSILLIS DE CARAMELS MOUS ORANGE PRALIN
ÉPINARDS À LA CRÈME
SAUCE TOMATE ADOUCIE
POTAGE CHOU ROUGE AUX CAROTTES MIREPOIX
ENTREMET POIRE CHOCOLAT
GARNITURE DE CHAMPIGNONS
BISCUIT FOURRÉ AUX FRAMBOISES
TERRINE LÉGÈRE AUBERGINE
SOUPE OIGNON SÉSAME ET SPIRULINE
QUENELLES AUX PATATES DOUCES
GALETTE POIS CHICHES AUX GRAINES DE SÉSAME
TARTE AUX AUBERGINES
FONDANT BANANES SANS SUCRE
FONDANT CHOCOLAT VÉGAN
SOUPE AUX 4 LÉGUMES BLANCS
PIZZA AUX POIVRONS ROUGES ET OIGNON
TRIO CRUDITES CAROTTE CHOU POMME
NAVETTES CAROUBE SANS ŒUF
PIZZA AUX PETITS OIGNONS ROUGES
TOMATE FARCIE GELEE DE POIS-CHICHES
PÉTALES DE RADIS BETTERAVE JAUNE SAUCE ANIS
BISCUIT ROULÉ CHOCOLAT ORANGE
SALADE TIÈDE ARTICHAUT TOFU POMMES DE TERRE
POIVRONS ET TOMATES CRUS FARCIS
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