Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
SPAGHETTIS AU CHOU-FLEUR
AUBERGINES A LA TOMATE
PISSALADIERE SARRASIN POIREAU
AMUSE BOUCHE SALADE BANANE
CREME PROTEINEE A LA COURGE
PIZZA CHAMPIGNONS ET FROMAGE VÉGÉTAL
CRÈME A TARTINER CHOCOLAT
COURGETTES TOMATES AU CHANVRE
TARTE SANS FOND ANANAS
FRAMBOISES SUR CRÈME BANANE PATATE DOUCE
PIZZA GREEN
SAUCE TOMATES CRUES
TARTE AUX CÉBETTES ET CAROTTES
HARICOTS VERTS ET PATATES DOUCES AU TOFU
GRATIN DE CHOU-FLEUR CREME VEGAN
ASSAISONNEMENT CRUDITES
COURGETTES AUX GRAINES DE LIN ET POIS CHICHES
TARTE CRUE AUX COINGS ET KAKIS
QUINOA AUX 2 CÉLERIS ET CAROTTES
PAIN DE CITROUILLE
SALADE PROTÉINÉE HARICOTS VERTS TOFU CHANVRE
CONCOMBRE A LA CRÈME PÊCHE COCO
POIVRONS FARCIS AUX CAROTTES
SPAGHETTIS BOLOGNAISE VEGAN SANS GLUTEN
TARTELETTES LEGERES AUX AGRUMES
ASSAISONNEMENT SPIRULINE
GLACE CITRON COCO
CREME KIWI COCO
NAVETTES AUX MYRTILLES
BISCUIT ROULÉ CHOCOLAT ORANGE
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