Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
SALADE POMMES DE TERRE TOMATES TOFU
GÂTEAU POMMES MÉLASSE
BROCOLIS AU TOFU FUMÉ
YAOURTS AU LAIT DE SOJA
COUSCOUS VÉGÉTARIEN OU VÉGAN
VIANDE VÉGÉTALE
POMÉLO FARCI CHOU-FLEUR CRU ET FRAMBOISES
SOUPE AUX 4 LÉGUMES BLANCS
PISSALADIERE SARRASIN POIREAU
CÉLERI RAVE POMÉLO ORANGE
TRIO CRUDITES CAROTTE CHOU POMME
GATEAU ALCALIN AUX MYRTILLES
PIZZA AUX POIREAUX ET TOFU FUMÉ
BANANE ROTIE A LA CREME VANILLE
BOULETTES DE TOFU AUX ÉPICES
BISCUITS AUX EPICES
EAU DE COCO AUX AGRUMES
ILES FLOTTANTES NOISETTES TONKA
POMMES DE TERRE GRENAILLE A L'AIL
TOMATE FARCIE GELEE DE POIS-CHICHES
COURGETTES EN BEIGNETS
CRÈME DE POTIMARRON SEMOULE MIEL
OMELETTE FANES RADIS POMMES DE TERRE CHIA
AUBERGINES FARCIES SOJA POLENTA
POIVRONS ET TOMATES CRUS FARCIS
CRÈME AU CACAO BISCUITÉE
ARTICHAUT EN GALETTE ET PAMPLEMOUSSE
POT AU FEU ALCALIN
COURGETTES FARCIES AU RIZ
SOUPE AU PISTOU PROVENÇALE ET VEGAN
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13