Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
MOUSSE CITRON LÉGÈRE ET SANS ŒUFS
DESSERT AUTOMNE KAKI COING RAISIN CHÂTAIGNE
TOURTE AUX FRUITS ROUGES
FROMAGE VEGETAL
COURGETTES PATATES ET CRÈME CAJOU
CONCOMBRE A LA CRÈME PÊCHE COCO
ARTICHAUTS POMMES DE TERRE PERSILLÉS
GNOCCHIS A POÊLER
MOUSSE ARTICHAUT
CHOU ROUGE AUX KUMQUATS
PANAIS ET BETTERAVE EN PURÉE
CRACKERS AUX FIBRES
SALADE PROTÉINÉE HARICOTS VERTS TOFU CHANVRE
CREME ANGLAISE AU LAIT VEGETAL
WOK LEGUMES CHAMPIGNONS
CRÈME DE BLETTES AUX POMMES DE TERRE
CRÈME AU CACAO BISCUITÉE
CRUDITÉS DE RADIS NOIR CAROTTES POMME
BETTERAVE CRUE ET POMME DE TERRE
QUINOA AUX 2 CÉLERIS ET CAROTTES
PIZZA AUX POIVRONS ROUGES ET OIGNON
COURGETTES FARCIES AU RIZ
TARTE AUX GRAINES BLETTES ET OIGNON ROUGE
SALADE DE CHOU A LA MOUTARDE
MOUSSE SANS OEUFS AU CASSIS
PIZZA BROCOLIS
CREME KIWI COCO
FLAN PÂTISSIER COCO PRUNEAUX
CHOU-FLEUR PATATE DOUCE ET CRÈME AUX CHAMPIGNONS
RAGOUT PRINTANIER
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