Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
BISCUIT FOURRÉ AUX FRAMBOISES
CÔTES DE BLETTES PERSILLÉES AU CURRY
CAROTTES ROUGES ET NOIX DE COCO CRUES
SALADE TIÈDE BROCOLIS POIS CHICHES
BISCUITS AUX EPICES
TARTELETTES LEGERES AUX AGRUMES
SAUCE TOMATE ADOUCIE
CRACKERS AUX GRAINES DE PAVOT
SALADE DE CHOU A LA MOUTARDE
RIZ PILAF AUX ÉPINARDS
SAUCE TOMATES CRUES
HARICOTS VERTS ET TOFU A LA TOMATE
RAVIOLIS AUX ÉPINARDS SANS GLUTEN
GELÉE ORANGE ARTICHAUT
PALETS POMMES DE TERRE PERSILLEES
NEMS AUX BLETTES
COURGE PESTO
PÂTISSON PERSILLÉ
JUS DE CONCOMBRE FENOUIL RADIS
JUS D'HIVER CHOU ROUGE CÉLERI FRUITS
SALADE PROTÉINÉE HARICOTS VERTS TOFU CHANVRE
GNOCCHIS A POÊLER
PETITS PAINS AUX AUBERGINES
PIZZA AUX POIREAUX ET TOFU FUMÉ
PAVE DE POIREAU
CHOU-FLEUR TOMATES ET GRAINES CHIA CAJOU
FLAN BANANE AGRUME AUX ÉPICES
MOUSSE AU CHOCOLAT SANS ŒUFS RAPIDE
PÂTÉ FANES DE RADIS
ARTICHAUT EN GALETTE ET PAMPLEMOUSSE
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