Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
CAROTTES GLACÉES BETTERAVES ET GRAINES DE CHANVRE
SOUPE AU PISTOU PROVENÇALE ET VEGAN
POMÉLO FARCI CHOU-FLEUR CRU ET FRAMBOISES
SAUCE TOMATE ADOUCIE
TARTE AUX CÉBETTES ET CAROTTES
TARTE RAPIDE POMME ORANGE
SALADE CRUE CHOU ROUGE ET BETTERAVE
PATATES DOUCES AUX ARTICHAUTS
AUBERGINES AUX FLOCONS D'AVOINE
TARTE CRUE AUX COINGS ET KAKIS
POTAGE COURGE FANES DE RADIS
PETITS GATEAUX COCO-CHOCO
CAROTTES ET PANAIS CRÈME VEGAN
CREME KIWI COCO
ENTREMET POIRE CHOCOLAT
CHOU CHINOIS ET POMMES DE TERRE
GÂTEAU CUBE A LA PÂTE D'AMANDE
SOUPE AUX 4 LÉGUMES BLANCS
FLANS AUX ŒUFS RAPIDES GOUT TONKA VANILLE
ARTICHAUTS POMMES DE TERRE PERSILLÉS
GALETTES SEMOULE DE RIZ ET GRAINES DE CHIA
TARTE A LA POIRE CRUE
POIVRONNADE ORANGE
MINI CITROUILLE POÊLÉE AUX ÉPICES
BATONNETS DE CELERI CRU - MAYO SANS OEUF
BETTES A LA TOMATE
COURGE SPAGHETTI AU PESTO ÉPINARDS
FLAN PÂTISSIER COCO PRUNEAUX
GALETTES AUX FLOCONS AVOINE ET RAISINS SECS
GALETS DE LEGUMES
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