Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
COURGETTES AMALGAMEES
BANANE ROTIE A LA CREME VANILLE
TARTE AUX GRAINES GARNITURE FANES ET CÉLERI
COURGETTES AU PERSIL CRU RIZ ET GRAINES DE SÉSAME
TARTE SANS FOND ANANAS
COMPOTE POIRES AUX CRUMBLES ET KAKIS
TARTE CRUE AUX CERISES
JUS DE CONCOMBRE FENOUIL RADIS
BEIGNETS AUX POMMES
PÂTISSON PERSILLÉ
RIZ AUX BLETTES
PETIT DEJEUNER FRUITE
CRACKERS AUX FIBRES
CRACKERS AUX GRAINES DE PAVOT
CREME ANGLAISE AU LAIT VEGETAL
HARICOTS ROUGES ET FENOUIL SAUCE TOMATE
BETTERAVE CRUE ET POMME DE TERRE
CAKE POTIMARRON AUX NOISETTES
GALETTES AUX FLOCONS AVOINE ET RAISINS SECS
PATATE DOUCE AU CHOU KALE
FLAN PÂTISSIER CITRON CHOCOLAT
PETITS PAINS AUX AUBERGINES
CAROTTES ET PANAIS CRÈME VEGAN
PÂTÉ VÉGÉTAL TOFU OLIVES
CRÈME DE CHÂTAIGNES AUX DATTES
PIZZA CHAMPIGNONS CAJOU SALADE
HARICOTS VERTS ET PATATES DOUCES AU TOFU
COURGETTES DOREES
TIRAMISU ANANAS COCO BANANE
LASAGNES AUX AUBERGINES ET TOMATES
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