Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
CHOU ROMANESCO AUX POMMES GRENAILLE
SALADE TIÈDE BROCOLIS POIS CHICHES
CAROTTES A LA POMME
CHOU CHINOIS ET POMMES DE TERRE
TARTELETTES AUX POIREAUX ET GRAINES
COUSCOUS VÉGÉTARIEN OU VÉGAN
MOUSSE RAPIDE CAFÉ CHOCOLAT
HARICOTS MUNGO AUX CAROTTES
JUS DETOX CAROTTE BETTERAVE CONCOMBRE CITRON
MOUSSE AUX EPINARDS
FEUILLES DE BETTES A LA CREME
CAROTTES ROUGES ET NOIX DE COCO CRUES
CHAMPIGNONS A LA TOMATE ET RIZ SÉSAME
CAROTTES TRICOLORES AUX DEUX CÉLERIS
FENOUIL AUX AGRUMES
RIZ PILAF AUX ÉPINARDS
VELOUTÉ ALCALIN CHOU PANAIS
QUENELLES AUX PATATES DOUCES
CRACKERS AUX FIBRES
GATEAU ALCALIN AUX MYRTILLES
SPAGHETTIS AU CHOU-FLEUR
PANAIS ET BETTERAVE EN PURÉE
FEUILLES DE RIZ
TIRAMISU ANANAS COCO BANANE
BISCUIT FOURRÉ AUX FRAMBOISES
RISSOLES ÉPICÉES DE PATATE DOUCE
SAUCISSES VÉGÉTARIENNES AUX HARICOTS
FLANS AUX ŒUFS RAPIDES GOUT TONKA VANILLE
PURÉE PATATES DOUCES ÉPINARDS CHAMPIGNONS
CAROTTES GLACÉES BETTERAVES ET GRAINES DE CHANVRE
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