Découvrez les grands principe du régime alcalin avec des recettes végétariennes, végétaliennes, vegan. Comprenez pourquoi il est vivement conseillé de remplacer le gluten et les produits laitiers. Préserver sa santé par l’équilibre acidobasique, c’est adopter une alimentation basée sur les légumes et les fruits et qui favorise une bonne assimilation et digestion. C’est aussi une alimentation qui va vous aider à retrouver votre poids d’équilibre.
CRÈME BISCUITÉE ANANAS ET FRAMBOISES
DAUPHINOIS DE COURGETTES
OMELETTE AUX FANES RADIS OIGNONS
CAROTTES RÂPÉES AU POIVRON CRU
VINAIGRETTE ALLÉGÉE AU LAIT DE COCO
ILES FLOTTANTES NOISETTES TONKA
DUO DE MOUSSES CHOCOLAT COCO
TARTE A L'OIGNON ROUGE
CAROTTES RÂPÉES SAUCE ORANGE
PURÉE PATATES DOUCES ÉPINARDS CHAMPIGNONS
ENTREMET POIRE CHOCOLAT
TARTE AUX GRAINES GARNITURE FANES ET CÉLERI
LENTILLES BÉLUGA AUX OIGNONS TOMATES
ANANAS AU CRUMBLE COCO
FLAN AU CITRON SANS OEUFS
PAIN DE CITROUILLE
HAMBURGER VÉGÉTARIEN
RISSOLES ÉPICÉES DE PATATE DOUCE
FLAN BANANE CACAO
POIVRONS FARCIS AUX LÉGUMES RIZ ET SOJA
FALAFELS AUX LÉGUMINEUSES ET GRAINES DE LIN
MANGUE SUR FLAN BANANE
AUBERGINE DORÉE AUX GRAINES DE SÉSAME
PÂTÉ HARICOTS AUX ALGUES
NAVETTES MARSEILLAISES SANS BLE
ROCHERS DE CAROTTES EPICEES
CRÊPE SOCCA FARCIE AUX BLETTES
BOULETTES AU TOFU ET GRAINES DE CHIA
RAVIOLIS SALADE CAJOU ET SAUCE TOMATE
TARTE MERINGUÉE AUX ORANGES AMÈRES
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